Bei der Hydromassage handelt es sich um eine Wassermassage, die in speziellen Badewannen durchgeführt wird. Das aus Düsen strömende Wasser – Hydro für Wasser stammt aus dem Griechischen – übernimmt hier den Part des klassischen Masseurs. Innovative Techniken erzeugen Wasserdruck in jeglicher Form und Intensität, was ganzheitlich für Wohlbehagen sorgt.
Hydromassage
Sie mögen eine sanfte Massage mit Wasserdruck, die prickelnd Körper und Geist belebt und Ihnen neues Wohlbefinden schenkt? Ganz ohne knetende Hände, jedoch mit jeder Menge wohltemperiertem Wasser, das aus Massagedüsen strömt, erzielt die Hydromassage Stimulation, Regeneration und Anregung für den gesamten Organismus. Genießen Sie Ihre Leichtigkeit im tragenden Wasser und den individuell regulierbaren Druck der Hydromassage, der Sie von Kopf bis Fuß entspannt. Besonders sensible Menschen mit Berührungsängsten profitieren von dieser Art der Massage, da sich dank automatisierter Durchführung die Anwesenheit eines Massagetherapeuten erübrigt. Die als Heilverfahren geschätzte Wasserbehandlung erklären wir im Anschluss ausführlich.
Definition|Geschichte|Ablauf|Wirkung & Indikationen|Nebenwirkungen & Kontraindikationen|Urlaubsangebote|FAQ
Definition: Was ist eine Hydromassage?
Geschichte: Das sind die Hintergründe der Wassermassage
Die heilenden Kräfte der Wasserbehandlungen sind traditionell in der Naturmedizin verankert. Unterschiedliche Formen der Wasser- oder Hydrotherapien galten bis ins Mittelalter hinein als die Heilmittel überhaupt. Wickel, Kompressen, Waschungen, Güsse wie auch Bewegungen im kühlen bis heißen Nass bilden die Grundlagen der Wasserheilverfahren. Weltweite Anerkennung erlangten wirkungsvolle Behandlungsmethoden wie die Kneipp-Kur. Hierbei steuert die Reiztherapie mittels Wärme, Kälte sowie einem sanften Wasserdruck den Heilungseffekt. Im Trend: die Thalasso-Therapie. Dieses Konzept bezeichnet die therapeutische Nutzung von Meeresprodukten wie Meerwasser, Meersalz, Schlick, Sand und Algen, die in Packungen, Bädern sowie bei Massagen heilende Kräfte aktivieren. Aber auch die positiven Eigenschaften der inhalierten Meeresbrise spielen bei der Klimatherapie eine große Rolle.
Ablauf: Wie führt man eine Hydromassage durch?
In speziellen Whirlpools, Brandungswannen, Whirlwannen oder Duschkabinen richten Massagedüsen den Wasserstrahl auf den Körper, wobei der entstehende sanfte Wasserdruck wie auch die Bewegungen der Luftbläschen unter Wasser wohltuend auf den Körper einwirken. Bei Bedarf kommen Essenzen und ätherische Öle hinzu, die den Behandlungserfolg unterstützen oder einfach nur für duftendes Wohlbehagen sorgen. Die Intensität und Dauer der Hydromassage ist individuell regulierbar. Mit 15 bis 20 Minuten liegt der optimale Zeitraum für diese Wasserbehandlung bei dem eines Vollbades.
Eine Unterform der klassischen Hydromassage mit Düsen stellt die Hydrojet- bzw. Medijetmassage dar. Hierbei legen Sie sich angekleidet auf eine Art Wasserbett, bei dem durch innenliegende Düsen Druck auf Ihren Körper ausgeübt wird.
Wirkung & Indikationen: Was sind die Vorteile einer Hydromassage?
Die Hydromassage wird aufgrund ihrer Wirksamkeit als unterstützende therapeutische Maßnahme in Rehabilitations- wie auch Wellness- und Spa-Einrichtungen geschätzt. Die positive Wirkung dieser Anwendung ist bei Krankheitsbildern wie
- muskulären Verspannungen
- Erkrankungen des Bewegungsapparates
- Fibromyalgie
- Störungen des Lymphleitsystems
- problematischem Abbau von Entzündungsherden
- lokalen Durchblutungsstörungen
- Narbenverhärtungen
- psychosomatischen Beschwerden
- Schlafstörungen
- Cellulite
angezeigt. Besonders effektive Behandlungsergebnisse erzielt die Wasserstrahl-Anwendung, wenn diese mit einer Fitness- oder Physiotherapie einhergeht.
Liegen keine der oben genannten Indikationen zugrunde, nutzen Sie die Wasser-Wellnessbehandlung zur Entspannung, die Stress minimieren, Nervosität und Anspannung positiv beeinflussen kann. Profitieren Sie von der verbesserten Blutzirkulation, deren entschlackende und anregende Wirkweise die Beschleunigung des Stoffwechsels unterstützt, was sich positiv auf die Fettverbrennung auswirken kann. Für Ihre Haut ist die optimierte Durchblutung der Druckbehandlung ein wahrer Jungbrunnen, nach der Wassertherapie wirkt sie prall und rosig.
Nebenwirkungen & Kontraindikationen: Bei welchen Beschwerden sollte die Wassermassage nicht angewendet werden?
Die Effektivität der Hydromassage ist nicht zu unterschätzen, daher ist bei Kontraindikationen wie akuten Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, Infekten, offenen Wunden und Krampfadern Vorsicht geboten.
Hydromassage im Urlaub: Hier kommen Sie in den Genuss einer Hydromassage
Zahlreiche Hotels, Kliniken, Wellness- und Spa-Einrichtungen aus unserem Angebot verfügen über entsprechende Ausstattungen, die die heilenden Effekte einer Hydromassage nebst tiefer Entspannung ermöglichen.
Lernen Sie die Vorzüge dieser regenerierenden Anwendung kennen oder verschenken Sie bei nächster Gelegenheit einen Gutschein, welcher der Gesundheit des Beschenkten zugutekommt.
FAQ – Wissenswertes zur Hydromassage
Welche Formen von Hydromassagen gibt es?
Zu der Hydromassage gehört die Hydrojet-Massage oder auch Medijet-Massage und die Massage durch klassische Pool-Düsen.
Was ist eine Hydrojet-Massage?
Bei einer Hydrojet-Behandlung, auch Medijet-Massage oder Wasserbettmassage genannt, handelt es sich um eine Druckmassage, die über dem Wasser liegend auf einer Wasserbettliege durchführbar ist. Liegen Sie bequem auf der weichen Oberfläche der Massageliege, beginnt je nach programmierter Einstellung die Hydromassage, wobei das innen liegende warme Wasser per Düsen entspannenden Druck auf den Körper ausübt. Diese Art der Hydromassage ist zügig durchführbar. Ein Entkleiden ist unnötig und bei hoher Effektivität ein geringer Zeitaufwand von 10 bis 20 Minuten notwendig.
Worin besteht der Unterschied zur Unterwassermassage?
Bei einer Unterwassermassage ist von einer Behandlung die Rede, die ein Masseur durchführt. Hier erzeugt nicht das Wasser die stimulierende Kraft, sondern der Therapeut, der mit der entspannenden Wirkweise des Wassers arbeitet. Watsu bezeichnet eine japanische Bewegungs- und Massagetherapie, die den Lehren des Zen-Shiatsu folgt. Schwerelos entlastet liegt der Körper im 35 Grad warmen Wasser, mittels Dehnen, Strecken und Drücken bewirkt der Therapeut heilende Effekte und ermöglicht eine tiefe Entspannung.
Was kostet eine Hydromassage?
Da bei einer solchen Wassermassage kein Masseur integriert ist, sind die Preise deutlich geringer als bei anderen Massagearten. Sie können mit Kosten von 10 bis 30 Euro für eine einzelne Behandlung à 15 bis 20 Minuten rechnen.
Wird eine Hydromassage von der Krankenkasse bezahlt?
Von gesetzlichen Krankenkassen werden die Kosten für die Hydromassage in der Regel nicht oder nur teilweise übernommen. Private Krankenkassen erstatten die Kosten hingegen sehr häufig in voller Höhe.