Die Thalassotherapie nutzt Wirkstoffe aus dem Meer, die unglaublich heilsame Kräfte für Körper und Seele bereithalten. Erfahren Sie bei uns alles über die Heilkraft des Meeres und die Therapien, die daraus entstanden sind.
Thalasso
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Thalasso: Was ist das eigentlich?
Was bedeutet Thalasso und was ist die Thalassotherapie? Das Wort Thalassotherapie setzt sich zusammen aus den griechischen Worten thalassa (Meer) und therapeia (Behandlung). Unter Thalasso (Behandlungen) versteht man also alle Anwendungen, die der Vorbeugung oder Linderung von Krankheiten durch Meerwasser, Meeresluft, Algen, Schlick, Sand oder auch Sonne dienen. Der Fokus von Thalasso liegt auf den natürlichen Inhaltstoffen aus dem Ökosystem Meer, die so wohltuend für die körperliche und geistige Gesundheit sind. Voraussetzung für intensive Meeresanwendungen ist somit der direkte Aufenthalt am Meer, sowie das wohltuende Reizklima welches dort herrscht.
Ursprung und Geschichte: Wie ist Thalasso entstanden?
Es war ein englischer Arzt namens Richard Russel, der den therapeutischen Nutzen von Meerwasser, Algen, Schlamm und Meeresluft entdeckte. Er heilte bereits im Jahr 1750 verschiedenste Hauterkrankungen mit Algen und bestärkte seine Patienten sogar dazu, Meerwasser zu trinken, was heute nicht mehr empfohlen wird.
Rund 40 Jahre, 1793, später kamen die Heilbehandlungen durch das Meer nach Deutschland. Das erste deutsche Ostseebad wurde gegründet: Heiligendamm. Erstmals wurden auch Krankheiten wie Rheuma behandelt und es wurde weiter an der wohltuenden Wirkung des Wassers geforscht.
Die Anwendungen mit dem Meerwasser gewannen zunehmend an Beliebtheit, doch es dauerte noch, bis der Begriff „Thalassotherapie“ entstand. Dieser wurde 1867 von La Bonnadière, einem Arzt aus Arcachon im Südwesten Frankreichs, ins Leben gerufen. Im 20. Jahrhundert entstanden dann erste richtige Thalasso Zentren in Europa, 1996 das erste Original-Thalasso-Zentrum Deutschlands, in Warnemünde.
Thalasso für die Gesundheit: Wie wirkt Thalasso?
In allen natürlichen Produkten aus dem Meer, also Meereswasser, Algen, Schlick und Schlamm, befinden sich wertvolle Vitamine und Spurenelemente, die den Körper versorgen und zur Linderung diverser Beschwerden beitragen können. Unter anderem können Thalasso Anwendungen bei (chronischen) Hautkrankheiten, Rheuma aber auch Rückenschmerzen, Erschöpfungszuständen oder Burn Out helfen. Das Meeresklima und die darin enthaltenen Aerosole tun vor allem Menschen mit Atemwegserkrankungen gut, weshalb auch Allergiker die Vorteile von Thalasso und dem entspannenden Meeresklima zu schätzen wissen.
Thalasso Anwendungen: Wie wird die Kraft des Meeres genutzt?
Zu den beliebtesten Thalasso Anwendungen gehören Meerwasser- oder Algen-Bäder. Die gesundheitsfördernden Bäder werden oft mit Peeling Seifen unterstützt und der Wohlfühleffekt so maximiert. Mineralien wie Magnesium oder Kalium können über die Haut aufgenommen werden, pflegende Öle entspannen während oder nach dem Bad. Thalasso Bäder sind eine Wohltat für Körper und Geist und haben eine erholsame Wirkung auf den gesamten Organismus.
Ebenfalls reich an Mineralstoffen und Spurenelementen sind Algen- und Schlickpackungen, die direkt auf die Haut aufgetragen werden. Die Packungen spenden viel Feuchtigkeit und hinterlassen eine zarte Haut. Die Haut wird nicht nur zarter, sondern auch straffer, was gegen Cellulite und beim Abnehmen helfen kann. Algen- und Schlickpackungen haben zu dem einen großen Wellness-Effekt.
Inhalationen mit Meereswasser sind vor allem bei Erkrankungen der Atemwege eine Möglichkeit, die Beschwerden zu lindern. Die feuchte und sehr salzhaltige Seeluft wirkt sich beruhigend auf die Schleimhäute aus, was bei Erkältungen, Allergien oder chronischen Erkrankungen der Atemwege helfen kann. Schon allein das Atmen der salzigen Luft bei einem Spaziergang oder Bad im Meer tut Betroffenen gut!
Auch Massagen mit Meeresprodukten sind eine tolle Möglichkeit, die Heilkraft des Meeres am eigenen Leibe zu spüren. Oftmals werden bei Thalasso-Massagen ebenfalls Schlick oder Salzpeelings verwendet, um nicht nur Muskeln und Gewebe zu entspannen, sondern auch die Haut zu pflegen. Unterstützend kommen in manchen Einrichtungen ätherische Öle hinzu.
FAQ zu Thalasso
Was ist Thalasso?
Der Begriff Thalasso umfasst alle Anwendungen und Behandlungen, die mit Meerwasser oder anderen Produkten aus dem Meer möglich sind.
Seit wann gibt es Thalasso?
Thalasso gibt es schon sehr lange. Bereits Hippokrates war vor über 2000 Jahren von der Heilkraft des Meeres überzeugt. Im 18. Jahrhundert führte ein englischer Arzt die Thalassotherapie in Europa ein.
Welche Thalasso Anwendungen gibt es?
Zu den häufigsten Thalasso Anwendungen gehören Bäder, Algenpackungen, Schlickpackungen, Massagen, Inhalationen und kosmetische Behandlungen mit Meeresprodukten. Ebenfalls kann man Sonnenbäder oder Bewegung am Meer dazuzählen.
Wo wird die Thalasso Therapie angeboten?
Thalasso kann man überall kennenlernen, wo es das Meer gibt, zumindest in ganz natürlicher Form (d.h. Meeresluft atmen, Meersalz auf der Haut spüren usw.). Thalasso Zentren oder Hotels, die Thalasso anbieten, finden sich an Nordsee und Ostsee, aber auch in Frankreich oder Spanien.
Für wen eignet sich Thalasso?
Vor allem Menschen mit Gelenkserkrankungen, Hautkrankheiten oder Atemwegsbeschwerden können von der Meerestherapie profitieren.
Für wen ist Thalasso ungeeignet?
Es gibt gewisse Kontraindikationen für Meerwasser- bzw. Thalasso Behandlungen. Das wären z.B. Jodallergien, Kreislaufschwäche oder eine Krebserkrankung. Auch Schwangere sollten vorab mit einem Arzt sprechen und klären, was möglich ist.
Wie kann ich mir Thalasso nach Hause holen?
Wenn Sie beispielsweise gerade keine Zeit für einen Besuch des Meeres haben, können Sie sich die Thalasso Therapie auch einfach nach Hause holen. Entspannen Sie bei einem Thalasso Bad in der eigenen Badewanne oder verbringen Sie einen Wellness- und Beauty Abend mit Gesichtspackungen, Peelings aus dem Meer und Co.