Medical Wellness Formen
Heilkuren
Mit einer Heilkur finden Sie nach Krankheit oder Unfall zurück ins Leben. Viele der nachfolgend aufgelisteten Kurformen werden von der Krankenkasse bezuschusst.
Die Ayurveda Kur ist eine ganzheitliche Kurform, welche darauf abzielt, Körper und Seele in Einklang zu bringen. Durch äußere und innere Anwendungen sowie passende Ernährung und Entspannungstechniken wird eine Vielzahl unterschiedlicher Krankheiten behandelt.
Ernährungs-, Detox- und Fastenkuren
Fastenkuren, Detox Kuren und Ernährungstherapien dienen nicht nur der Entgiftung des Organismus, sondern haben vielfach auch einen positiven Effekt auf das Gewicht. Weiterhin helfen Sie dabei, einen Ernährungsplan zu erstellen, der Körper und Seele guttut.
Eine Entgiftungskur dient - wie der Name schon suggeriert - einer Entgiftung des Körpers, sprich der Befreiung von Schadstoffen. Dieses "Clean Up" kann durch entgiftende Ernährung, aber auch durch darmreinigende Anwendungen wie Heilfasten oder eine Colon-Hydro-Therapie stattfinden.
Ähnlich wie die Entgiftungskur zielt die Entschlackungskur auf eine Beseitigung von schädlichen Giftstoffen ab. Dieses wird durch Ernährungs- und Fastenprogramme sowie ergänzende Wellness- und Gesundheitsanwendungen erreicht.
Die Entsäuerungskur widmet sich gezielt der Entsäuerung des Körpers bzw. der Widerherstellung des Gleichgewichts aus Säuren und Basen. Hierbei wird insbesondere auf basische Lebensmittel gesetzt und diese Ernährungsform mit Massagen und Bewegung ergänzt.
Die Basenfastenkur ermöglicht ein Fasten ohne zu hungern und hat ihren Schwerpunkt bei der basischen Ernährung. Hierbei kommen insbesondere Gemüse, Obst, Kräuter, Pilze, Samen und Kerne auf den Tisch. Auf Fleisch, Fisch, Milchprodukte, Getreide, Hülsenfrüchte, Zucker, Kaffee und Alkohol wird verzichtet.
Die F.X. Mayr Kur wird auch als "Milch-Semmel-Diät" bezeichnet. Durch eine auf Schonkost reduzierte Ernährung sowie Entspannung und Bewegung wird eine Entschlackung und Entgiftung des Körpers erreicht. Nicht selten ist auch der Gewichtsverlust ein positiver Nebeneffekt.
Das Heilfasten nach Buchinger ist eine spezielle Fastenform, bei der nach einer Entlastungsphase mit leichter Nahrung in der Hauptphase lediglich Gemüsesäfte, Gemüsebrühe, Kräutertees und Mineralwasser aufgenommen werden.
Die Schroth-Diät ist eine Fastenkur, welche sich aus Trink- und Trockentagen mit geringer Flüssigkeitsaufnahme zusammensetzt. Auf dem Speiseplan stehen eiweißarme Kost wie Grieß, Reis, Haferbrei und gekochtes Gemüse.
Die Metabolic Balance Kur ist ein ganzheitliches Ernährungsprogramm, welches den individuellen Stoffwechsel des Patienten berücksichtigt. Bei den Mahlzeiten kommen vor allem viel Gemüse sowie hochwertige Eiweiße auf den Teller.
Hydrotherapien
Hydrotherapien nutzen Wasser in vielfältigster Variation als Heilmittel. So kann es bspw. in Form von Bädern, Bedampfung, Wassertreten oder Kompressen zum Einsatz kommen.
Bei Thalasso Therapien wird die Heilkraft des Meeres mittels Algen-Packungen, Meersalz Peeling, Schlick-Anwendungen u.v.m. genutzt. Diese Kurart ist nicht nur ein echter Beauty-Allrounder, sondern hilft auch beim Abnehmen und Entgiften des Körpers.
Zur Balneotherapie gehören alle Kurformen, die das Baden in heilsamem Wasser beinhalten, so auch die Thalasso Therapie, Kneippkur und Thermalkur. Balneotherapien finden in dafür ausgewiesenen Kurorten statt.
Atemwegstherapien
Kurarten dieser Kategorie heilen die Atemwege, sorgen für ein starkes Immunsystem und verbessern die Aktivität von Gehirn, Herz und Lunge.
Die Klimatherapie ist eine Kurart, bei der auf die Heilkräfte der Natur gesetzt wird. Hierzu gehören insbesondere die Wasser- und Luftqualität, aber auch besondere Lichtverhältnisse. Die bekannteste Unterform der Klimatherapie ist die Luftkur, welche am Meer oder auch in besonderen Höhenlagen durchgeführt werden kann.
Die Aerosoltherapie wird bei der Behandlung von Krankheiten der oberen Atemwege, Allergien und Asthma eingesetzt. Es ist eine Kurform, die sich primär durch das Inhalieren von Salz- und Thermalwasser auszeichnet.
Bei der Ozontherapie kommt medizinisches Ozon in Form von Injektionen, Eigenblutbehandlung und Begasung zum Einsatz. Eine Therapie mit Ozon stärkt das Immunsystem und trägt durch die antivirale und antibiotische Wirkung auch zur Darmgesundheit bei.
Eine Sauerstofftherapie verbessert u.a. die Aktivität des Gehirns, des Herzens, der Lunge, der Nieren und der Leber. Auch eine positive Wirkung auf die Schlafqualität wird der Sauerstoff-Behandlung nachgesagt. Der Sauerstoff kann z.B. über die Venen oder die Atemwege aufgenommen werden.
Wellness Kuren
Bei den nachfolgend aufgelisteten Wellness Kuren steht die Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens und eine allumfassende Erholung im Vordergrund.
Mit Aromatherapie ist die therapeutische Behandlung mit ätherischen Ölen gemeint. Die Anwendung findet durch Inhalation, Öl-Massagen, Bäder, Kompressen, Saunagänge und orale Einnahme (z.B. mittels Tee und aromatisierte Speisen) statt.
Angebote für eine Verjüngungskur sind äußerst vielfältig und reichen von ausgewogener Ernährung, über Maßnahmen zur Schlafverbesserung und Beauty Treatments bis hin zu ganzheitlichen Ayurveda Kuren.
Bei einer Vinotherapie kommt die Heilkraft aus den Trauben. Zu den äußeren Anwendungen zählen bspw. Bäder, Massagen, Peelings und Packungen. Eine innere Anwendung kann über eine bewusste Ernährung mit Traubenkernöl, Traubenkernmehl, getrockneten Weinbeeren und gut dosiertem Rotwein stattfinden.