Entgiftungskur

Entgiftungskur

Wohin möchten Sie reisen?
Was suchen Sie?
Wann & wie lange
99% Kundenzufriedenheit
Bestpreis-Garantie
Experten mit über 40 Jahren Erfahrung
Individueller Service

Körperentgiftung mittels Detox- und Diätprogrammen im Spa Hotel

Für eine Entgiftungskur im Urlaub haben wir verschiedene Kuren und Behandlungen im Angebot. Sie können beispielsweise zwischen einer modernen Detox Therapie, einer traditionellen Heil- und Basenfasten Kur oder auch einer Ayurveda Kur wählen. Bei diesen Formen wird durch eine spezielle Ernährung, täglichen Sport und verschiedene Anwendungen (z.B. Massagen) eine Entgiftung des Körpers herbeigeführt. Der Erfolg zeigt sich in weniger Kilos auf der Waage, einer straffen frischen Haut sowie gesunden Haare und viel mehr Energie.

Die beliebtesten Hotels zu Entgiftungskur

5 Nächte ab
382 €
Spa Resort Sanssouci
Spa Resort Sanssouci
Spa Resort Sanssouci
Spa Resort Sanssouci
Tschechien
Westböhmen
Karlsbad
Detox-Programm
Hervorragend
4,6
/5
4 Nächte ab
679 €
Concordia Vitalhotel & SPA
Concordia Vitalhotel & SPA
Concordia Vitalhotel & SPA
Concordia Vitalhotel & SPA
S
Deutschland
Alpenvorland
Oberstaufen
Detox - entschlacken & Gewicht reduzieren
Hervorragend
4,6
/5
10 Nächte ab
1.620 €
- 13%
Luna y Sol Ayurveda Hotel
Luna y Sol Ayurveda Hotel
Luna y Sol Ayurveda Hotel
Luna y Sol Ayurveda Hotel
COMFORT
Spanien
Costa del Sol
Malaga - Almayate Alto
Ayurveda Entgiftungskur
Fabelhaft
4,4
/5

Beliebte Themen

Regeneration bei einer Entgiftungsdiät

Schadstoffe, schlechte Ernährung, Medikamente, Krankheiten: Gründe für eine Entgiftungskur gibt es zuhauf. Eine Entgiftungsdiät sollte in Erwägung gezogen werden, wenn der Körper erschöpft ist.

Die verschiedenen Organe des Körpers, wie Darm, Nieren, Leber und Haut leisten 24 Stunden am Tag schwerste Arbeit. Sie verdauen, zerlegen und wiederverwerten alles, was Sie zu sich nehmen oder einatmen. Wer seinem Körper über Jahre zu wenig Beachtung schenkt, dessen Organismus könnte überlastet sein.

Wir erklären Ihnen, was eine Entgiftungskur ist, welche Vorteile diese mit sich bringt und wo sich die schönsten Orten für einen Entgiftungsurlaub im Hotel befinden.

Definition: Was ist eine Entgiftungskur?

Im Fachjargon wird die Entgiftung als eine physiologische Verstoffwechselung und Ausscheidung schädlicher Substanzen bei einer Biotransformation bezeichnet.

Umgangssprachlich ist damit eine gezielte Reinigung des Körpers gemeint. Die Reinigung von Schadstoffen wie Kosmetika, Fast Food oder Pestiziden erfolgt über die Nieren und die Leber. Im Englischen wird der Begriff "Detox" verwendet.

Der Beginn der Entgiftungs-Diät - So fing alles an

Ernährungsplan

Die Säftelehre des Hippokrates 400 v. Chr., die Humoralmedizin von Galen um 150 n.Chr. oder Hildegard von Bingen im 12. Jahrhundert: Sie alle sahen in einem Ungleichgewicht und einem Übermaß bestimmter Körpersäfte den Ursprung für Erkrankungen. Im 16. Jahrhundert prägte schließlich Paracelsus den Begriff.

Es ist somit seit Tausenden von Jahren bekannt, dass sich ein Körper "verunreinigen" kann.

Heute nutzen Millionen von Menschen die selbst verordnete Kurzzeittherapie, um ihren Körper zu reinigen. Zum Einsatz kommen Varianten wie Rohkost Detox, Darm Leber Detox oder Ayurveda Entschlackung.

Indikationen & Kontraindikationen der Methode zum Entgiften

Wirkung & Indikationen

Wirkung & Indikationen

Gründe für eine Verunreinigung des Körpers gibt es viele - Fehlernährung, Stoffwechsel Produkte, Umweltgifte, Medikamente und Krankheitserreger gehören u.a. dazu. Diese Faktoren können nicht nur das allgemeine Wohlbefinden beeinträchtigen, sondern auch Akne, Hautprobleme wie Neurodermitis, Durchfall und chronische Entzündungen bewirken.

So vielseitig wie die Ursachen sind auch die Indikationen für eine Entgiftungskur. Die Kliniken und Hotels sind bestens auf unterschiedlichste Indikationsgruppen vorbereitet.

Die Detox Behandlung hat sich bei den folgenden Problemen bewiesen:

  • Verdauungsbeschwerden
  • Stoffwechselstörungen
  • Adipositas
  • Schlafstörungen
  • Wirbelsäulenprobleme und Rückenschmerzen
  • Hautproblemen

Nebenwirkungen & Kontraindikationen

Nebenwirkungen & Kontraindikationen

Nicht für jeden ist eine Reise mit Entgiftungsdiät der richtige Weg. Ihre Entgiftungskur im Hotel sollten Sie im Zweifel vorher mit Ihrem Arzt besprechen, um Nebenwirkungen im Urlaub mit abnehmen vorzubeugen.

Ein Entgiftungsurlaub unter Anleitung hat in der Regel keine Nebenwirkungen. In Ihrer Entwöhnungsphase könnten jedoch Übelkeit und Konzentrationsstörungen auftreten.

Personengruppen mit folgenden Krankheitsbildern sollten sich vor Ihrer Detox Diät unbedingt beraten lassen:

  • Magersucht
  • Essstörungen
  • Depression
  • Blutarmut
  • Krebserkrankungen

Entgiftungskur Hotels: Hier wohnen Sie bei Ihrer Diät

Hotels und Gesundheitszentren

Erleben Sie eine Kur zum Entschlacken im Hotel, im Kur Zentrum, in einer Rehaklinik oder im Spa Resort.

Die Einrichtungen liegen dabei direkt am Meer oder idyllisch im Grünen und sind mit allem ausgestattet, was das Herz begehrt, wie zum Beispiel einem Wellnessbereich mit Sauna und Pool.

Verpflegt werden Sie in der Regel mit Vollpension. Bei einer Fasten Kur im Kurhotel wird Ihnen eine Sonderverpflegung serviert.

Die Kur Kliniken besitzen zusätzlich zum Therapeutenteam auch eigene Fachärzte, die Sie in allen Fragen betreuen. Zum ergänzenden Angebot im Hotel zählen oft Kneippbehandlungen, Bäder, Leberwickel sowie Aktivprogramme mit Yoga, Nordic Walking und Wassergymnastik.

Inhalt & Ablauf Ihrer Kur zur Entgiftung

Der Ablaufplan der verschiedenen Kuren zur Entgiftung ist oft derselbe. Der Urlaub startet mit einer Darmreinigung, als nächstes beginnt die Fastenzeit, in der Ihre Nahrung aus verschiedenen Säften, Smoothies, Suppen und leichten Gerichten besteht. Regionale und nationale Lebensmittel sind die Grundlage aus den gekochten Mahlzeiten, zusätzlich es sehr wichtig, dass eine große Menge Wasser zu sich genommen wird.

Sie können sich Ihren Plan für die Ernährung von den hoteleigenen Experten individuell zusammenstellen lassen und zwischen verschiedenen Rezepten wählen.

Wellness Pakete, Ayurveda Anwendungen und sportliche Aktivitäten begleiten und unterstützen Ihre Kur. Buchen Sie Ihre nächste Kur, regenerieren Sie sich auf Ihrer Reise und kehren Sie voller neuer Energie in den Alltag zurück.

Reisen Sie im Rahmen einer Entgiftungskur in die schönsten Länder weltweit

Deutschland

Deutschland

Wer Deutschland aus einer neuen Perspektive entdecken möchte, reist für eine Entgiftungskur nach Bayern, in den Schwarzwald oder an die Ostsee. Heilklimatische Kurorte und Luftkurorte bieten das perfekte Ambiente für eine Entschlackungskur. Zu den schönsten Regionen in Bayern zählen Kurorte wie Oberstaufen und Bad Wörishofen. An der Ostseeküste liegen zahlreiche staatlich zertifizierte Heilbäder, wie die Kaiserbäder auf Usedom oder Gelting an der Flensburger Förde. Im Schwarzwald unterstützen Sie Hotels und Rehakliniken in Bad Bellingen oder Bad Liebenzell bei Ihrer Entgiftung.

Österreich

Österreich

Österreich bietet mit seinen Kurorten vom Salzburger Land bis nach Oberösterreich herrliche Erholungs- und Sehnsuchtsorte. Die natürlichen Heilvorkommen und das gesundheitsfördernde Thermalwasser zeichnen diese Region aus. Eine Entgiftungskur im Hotel ist in Kurorten wie Bad Gastein im Salzburger Land ein einzigartiges Erlebnis. Neben Radontherapie, Heilstollen und Thermalwannenbäder werden zudem weitere Heilmethoden, wie F.X. Mayr Detox und andere Fasten Programme angeboten.

Schweiz

Schweiz

Atemberaubende Bergpanoramen, blauschimmernde Seen und dichte Wälder: Eine Entgiftungsdiät in der Schweiz ist eine Kur für Körper, Geist und Seele. Neben Regionen wie Wallis finden Sie auch ausgezeichnete Hotels in Zürich, die unterschiedlichste Programme anbieten. Die Heilbäder und Kurhäuser in der Schweiz laden Sie zu perfekt aufeinander abgestimmten Reha Kuren ein. Einzigartig ist dabei, dass Reha- und Kurkliniken eng vernetzt sind und miteinander für Ihr Wohlergehen kooperieren.

Spanien

Spanien

Malaga, Mallorca, Andalusien, Teneriffa, Costa Blanca oder doch lieber Costa del Sol? Spanien ist für seine familiären und mondänen Entgiftungs- und Diäthotels berühmt. Unteranderem begeistert die beliebte Urlaubsinsel Mallorca mit herausragenden Entgiftungskuren im Hotel, die einen perfekten Mix aus Erholung und Gesundheit bedeutet. Oftmals ist das Personal in dieser Region deutschsprachig. Außerdem werden Sie in vielen Einrichtungen von deutschen Ärzten und ausgebildeten Heilpraktikern bei Ihrer Entschlackung beraten.

Portugal

Portugal

Ein charmantes Gesundheitsresort direkt am Meer, ein luxuriöses Interieur und himmlische Wellnessangebote - Portugal ist der ideale Ort für alle Sonnenanbeter und jene, die es in die Ferne zieht. Ihre Entgiftungskur im Hotel wird dabei von innovativen Therapieformen wie Hydrotherapie begleitet. In Portugal ist zudem das berühmte Mineralwasser wie in Monchique einzigartig. Dieses hat einen pH-Wert von ca. 9,5 und gehört zu den alkalischsten Heilwässern des Kontinents. Die Antioxidantien und Mineralien stärken Ihren Körper und Geist sowie das Immunsystem.

Türkei

Türkei

Wen es in den sonnigen Süden zieht, der sollte die Türkei und ihre fabelhaften Wellness Hotels sowie Gesundheitsresorts in Betracht ziehen. So liegen auf der Bodrum Halbinsel an der Südwestküste der Türkei, der östlichen Ägäis Küste, Naturparadiese wie Sianji. Das Besondere ist nicht nur die außergewöhnliche Natur, sondern vor allem die Expertise vor Ort. Die Wellness Resorts warten mit professionellen Ärzten und innovativen Therapie Pakten aus Detox, Keto und Anti Aging auf Sie.

FAQ zum Thema Entgiftung

Was bedeutet Entgiftungskur?
Wie oft sollte eine Entgiftungsdiät durchgeführt werden?
Was sind die Vorteile einer Detox Kur?
Für welche Dauer sollte eine Entgiftungsdiät gemacht werden?
Kann ich für eine Entgiftungskur im Hotel einen Krankenkassenzuschuss erhalten?
Wie lässt sich eine Entgiftung auch zu Hause durchführen?
Darf ich begleitend zu Entgiftungskuren Sport machen?