Blutgruppendiät

Gibt es eine ideale Ernährung abhängig von der Blutgruppe? Die Anhänger der Blutgruppendiät behaupten: Ja, denn die Lehre der Blutgruppendiät besagt, dass es für Menschen jeder Blutgruppe bestimmte Lebensmittel gibt, die sie besser oder schlechter vertragen. Meiden sie Lebensmittel, die für die jeweilige Blutgruppe nicht geeignet sind, z.B. Milchprodukte oder bestimmte Getreidesorten wie Weizen, so soll dies zu Gewichtsverlust führen und sogar Krankheiten vorbeugen. Wie sinnvoll die Diät nach Blutgruppe ist und mehr über die jeweiligen Blutgruppentypen sowie Ablauf der Diät lesen Sie im Folgenden.