Adipositas Kur

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Rehakliniken und Kurkliniken bei Übergewicht

Eine ganz nach Ihren Bedürfnissen zusammengestellte Mischung aus Heilung und Entspannung wartet auf Sie bei unseren Adipositas Kuren gegen Übergewicht. Mit unseren Kurpaketen gönnen Sie sich eine Auszeit und bringen Ihren Körper in eine neue Balance.

Die beliebtesten Hotels zu Adipositas Kur

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FIT Tipp: Heilfasten nach Dr. Buchinger
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Beliebte Themen

Die Adipositas Behandlung – Ihr Weg zum Normalgewicht

Eine Adipositas Behandlung ist die ideale Möglichkeit, der eigenen Gesundheit etwas Gutes zu tun und zugleich Energie zu tanken. Gesundheit und Entspannung lagen nie näher zusammen als in unseren Adipositas Kurkliniken und -Zentren.

Informieren Sie sich auf dieser Seite über die Hintergründe und Behandlungsmöglichkeiten von Adipositas. Machen Sie sich außerdem einen Überblick dazu, was Sie von Ihrer Adipositas Kur bei wellnessurlaub.com erwarten können.

Definition: Was ist Adipositas?

Waage

Der lateinische Begriff Adipositas steht für starkes oder krankhaftes Übergewicht. Im Englischen wird meist der Begriff „obesity“ verwendet. Mit zunehmendem Übergewicht steigt das Risiko für Erkrankungen, die mit Adipositas in Verbindung stehen. Dazu gehören Stoffwechselerkrankungen wie Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck.

Ein grobes Maß für Adipositas ist der Body-Mass-Index (BMI). Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) bedeutet Adipositas einen Body-Mass-Index (BMI) über 30 kg/m².

Dabei ist Adipositas eine Krankheit mit vielen Ursachen von schlechter Ernährung und zu wenig Bewegung bis hin zu genetischer Veranlagung. Grob gesagt entsteht Adipositas, wenn der Körper mehr Energie über die Nahrung aufnimmt, als er verbrauchen kann.

Studien zur Folge sind ein Viertel aller Erwachsenen in Deutschland stark übergewichtig (adipös). Auch der Anteil an adipösen Kindern und Jugendlichen nimmt stetig zu.

Kurformen: Diese Therapie-Arten helfen bei Adipositas

Ernährungstherapie

Ernährungstherapie

Eine Ernährungstherapie vermittelt Wissen über gesunde Nahrungsmittel und trägt so langfristig zum Abnehmen bei. Es gibt die Ernährungstherapie in verschiedenen Varianten von der Detox-Diät über eine Obst-Gemüse-Diät bis hin zur ketogenen Ernährung, um nur einige Beispiele zu nennen. Der Vorteil einer Ernährungstherapie während eines Kururlaubs liegt darin, dass Sie hier - anders als bei einer alleine zu Hause durchgeführten Diät - stets auf kompetente, medizinische Beratung zugreifen können.

Außerdem kann die Ernährungstherapie in einer Kurklinik ganz speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten werden. Weiterhin motiviert die Durchführung in der Gruppe mit anderen „Leidensgenossen“.

Fastenkur

Fastenkur

Eine Fastenkur bedeutet, dass Sie für eine bestimmte Zeitspanne (fast) komplett auf das Essen verzichten. Hierbei gibt es ganz unterschiedliche Fastenformen, mit individuellen Vor- und Nachteilen. In den meisten Fällen sind während der Fastenzeit Wasser und Tee oder sogar eine kleine Menge an Nahrung erlaubt. Fasten kann auf eine lange Geschichte zurückblicken. Viele Weltreligionen praktizieren Fasten seit Jahrtausenden und im alten Griechenland glaubte schon Hippokrates, dass Fasten dem Körper hilft, sich selbst zu heilen. Dies ist auch der Grund, weshalb Fasten heute immer noch „in“ ist. Fasten hilft nicht nur bei der Gewichtsabnahme, es gibt Untersuchungen, die zeigen, dass Fasten helfen kann, den Cholesterinspiegel, den Blutdruck, den Blutzuckerspiegel, die Insulinempfindlichkeit und andere Gesundheitsparameter zu verbessern. Um den Jo-Jo-Effekt nach einer Adipositas-Behandlung zu verhindern, ist dabei jedoch eine ärztliche Begleitung, wie in unseren Adipositas Kurkliniken, zu empfehlen.

Thermalkur

Thermalkur

Eine Thermalkur ist die medizinische Behandlung mit mineralhaltigem Wasser, welches den Stoffwechsel anregt. Daneben können auch mineralhaltiger Schlamm und thermische Gase zur Behandlung bestimmter Krankheiten eingesetzt werdenden. Das Vorgehen bei einer Thermalkur reicht vom Baden in Quellwasser, dem Einsatz von Wasserstrahlen bis hin zur Auflage von Kompressen. Besonders geeignet zur Schmerzlinderung sind Thermalkuren bei chronischen Krankheiten, wie z.B. durch Adipositas erzeugte Gelenkschmerzen. In der Schwerelosigkeit des Wassers kann spielerisch Freude an Bewegung vermittelt werden.

Ayurveda Kur

Ayurveda Kur

Aus ayurvedischer Sicht ist bei Übergewicht das Verdauungsfeuer „Agni“ gestört. Durch eine gezielt auf Ihren Dosha-Typ abgestimmte Ernährung wird dieses wieder in Gang gebracht. Dazu gehören u.a. ayurvedische Kräuter und Gewürze, die beim Abnehmen helfen. Durch innere und äußere Ayurveda-Anwendungen werden darüber hinaus Schlacke und Giftstoffe ausgeleitet.

Bewegung am frühen Morgen sowie Entspannungseinheiten rund um Yoga und Meditation runden die typischen Bestandteile einer Ayurveda-Kur ab.

Unterkünfte: Das bieten Ihnen unsere Hotels und Kliniken für eine Adipositas Behandlung

Die Unterkünfte, die Sie in Verbindung mit unseren Adipositas Behandlungen erwarten, reichen von einer 3 bis 5 Sterne Kurklinik bzw. Rehaklinik, über Gesundheitshotel und Kur-Zentrum bis hin zum Spa Resort.

Egal ob in den Bergen, am Meer oder am See, die Kur-Unterkünfte verfügen allesamt über liebevoll gestaltete Zimmer und einen top Service.

Gleich welche Unterbringungsart Sie wählen (Vollpension/Halbpension, Einzelzimmer/Doppelzimmer), kulinarisch erwartet Sie stets ein ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmter Vitalkost-Genuss.

Viele Reha- oder Kurzentren verfügen über einen Fitnessbereich sowie Wellnessbereich, welcher in der Regel Schwimmbad und Sauna umfasst.

Betreut werden Sie in all unseren Kurhotels von zertifizierten Ärzten und Therapeuten.

Kurregionen: Diese Länder laden zu einer Adipositas Kur ein

Deutschland

Deutschland

Die Natur Deutschlands hat viel zu bieten: Weite Parklandschaften, z.B. in NRW, lassen den Blick bis zum Horizont schweifen. Baden-Württemberg andererseits umfasst Naturlandschaften vom Schwarzwald bis in die Rheinebene und im Süden zum Bodensee und Alpenrand. Ebenso idyllisch gelegen, diesmal jedoch mit maritimem Flair, sind im Norden Deutschlands die Nordsee und die Ostsee. So unterschiedlich die Landschaft dieser vier Naturregionen Deutschlands im Einzelnen auch sein mögen, eines haben Sie alle gemeinsam: In sie alle mischen sich Oasen der Entspannung.

Österreich

Österreich

Vom Blick auf wolkenverhangene Alpen bis zu idyllischen Flusstälern – Österreich hält, was die Klischees versprechen. Verlassene Almhütten ragen durch dunkle Wälder, Kuhglocken bimmeln auf blühenden Wiesen und Alphornkonzerte werden begleitet von fahnenschwingenden Trachtenträgern.

Österreich ist Heimat von besonders vielen Kurorten, z.B. Bad Hofgastein, das den Titel „Tal der Thermen“ mit Stolz trägt. Kein Wunder: Strahlt die idyllische Landschaft doch eine Ruhe aus, der sich kaum ein Besucher entziehen kann.

Polen

Polen

Malerische Städte wie Kraków und Gdańsk konkurrieren mit dem energiegeladenen Warschau um Ihre Aufmerksamkeit. Andernorts locken Wälder, Flüsse, Seen und Hügel zum Frischluftvergnügen. Einer der bedeutendsten Kurorte in Polen ist Kolberg an der Ostsee.

In Polen werden Sie gar nicht anders können, als die Hektik des Alltags hinter sich zu lassen und ganz auf Ihren Körper zu hören.

Spanien

Spanien

Leidenschaftlich, kultiviert und dem guten Leben zugetan - Spanien hält, was die Klischees des Landes versprechen. Spaniens vielfältige Landschaften berühren die Seele. Die Pyrenäen sind hochaufragende, eher bietende Gebirge, während sich die schneebedeckte Sierra Nevada unerwartet aus den sonnenverbrannten Ebenen Andalusiens erhebt - dies alles sind top Wanderziele. Auf den Kanaren und Balearen profitieren Sie von einer herausragenden Infrastruktur. In dieses atemberaubende Setting Spaniens mischen sich Health- und Abnehm-Camps der Extraklasse.

Indien

Indien

Spiritualität ist der allgegenwärtige Faden in Indiens reichhaltigem und vielfältigem Wandteppich an Kultur und Landschaften, der sich von den schneebedeckten Bergen des hohen Nordens bis zu den tropischen Küsten des tiefen Südens durchzieht. Die vielen heiligen Stätten und Rituale zeugen von der langen und bunten religiösen Geschichte des Landes. Indien ist Geburtsstätte des Ayurveda, weswegen Adipositas Kuren in Indien zumeist mittels Ayurveda stattfinden.

Sri Lanka

Sri Lanka

Endlose Strände, gastfreundliche Menschen, Unmengen von Elefanten, rollende Brandung, berühmter Tee und schmackhaftes Essen machen Sri Lanka unwiderstehlich. Nur wenige Orte haben so viele UNESCO-Weltkulturerbestätten (acht) auf so engem Raum wie Sri Lanka. Genießen Sie also Kultur und Natur bei einer professionellen Adipositas Kur in Sri Lanka, welche auf die Grundprinzipien des Ayurveda zurückgreift.

FAQ zum Thema Adipositas Kur

Was bedeutet Adipositas?
Was sind typische Symptome von Adipositas?
Wie hoch sind die Kosten für eine Adipositas Kur bei wellnessurlaub.com?
Was sind die besten Kurhotels und Kurkliniken für Adipositas?
Was ist der Unterschied zwischen einer stationären und ambulanten Adipositas Kur?
Wie beantrage ich meine Adipositas Kur bei der Krankenkasse?
Gibt es bei wellnessurlaub.com auch Adipositas Behandlungen für Selbstzahler?
Wo kann ich eine Adipositas Kur mit Hund verbringen?