Ayurveda Kur in Sri Lanka

Entscheiden Sie sich für eine Ayurveda Therapie in Sri Lanka, können Sie sich auf ein authentisches Ayurveda Erlebnis freuen, das Ihrer Gesundheit nachhaltig guttut.

Egal, ob Sie ein Ayurveda Resort im Osten der Insel bevorzugen, ob Sie eine ayurvedische Klinik an der ruhigen Südküste wählen oder sich in der Nähe der Hauptstadt Colombo im Westen ein Ayurveda Kur Hotel aussuchen, Sie werden immer eine fantastische Zeit verbringen.

Das Ayurveda Zentrum in Sri Lanka ist perfekt auf die Bedürfnisse westlicher Ayurveda Gäste eingestellt. Sie wohnen im komfortablen Einzel- oder Doppelzimmer und erhalten ein individuelles Gesundheitsprogramm, das auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.

Zum Ayurveda Package gehört eine Konsultation mit dem ayurvedischen Arzt, typgerechte Ayurveda Kost, Massagen und Anwendungen sowie ein Rahmenprogramm aus Yoga, Ayurveda Kochkursen und medizinischen Vorträgen.

Panchakarma Kur zur ganzheitlichen Behandlung

Wer eine tiefgreifende Ayurveda Kur erleben möchte, sollte die Panchakarma Kur mit einer Dauer von ca. 3 Wochen wählen. Diese Kur reinigt den Körper innerlich sowie äußerlich und tut der Gesundheit langfristig etwas Gutes. „Panchakarma“ bedeutet „fünffache Heilung“. Bei einer klassischen Panchakarma Kur werden Einläufe, therapeutisches Erbrechen, Abführmittel, Nasenreinigung und Aderlass eingesetzt. Moderne Ayurveda Chakra Hotels verzichten oft auf Aderlass sowie Erbrechen und erreichen über Ölmassagen, Dampfbäder, Milchbäder oder den Stirnguss eine wohltuende und heilende Wirkung für den Körper.

Rasayana Kur zur Verjüngung

Die Rasayana Kur gilt im Ayurveda als Verjüngungskur. Ihr Ziel ist es, die Gesundheit zu fördern und zu erhalten. Wörtlich bedeutet Rasayana „Aufbau von Gewebe“. Die ayurvedische Kur soll den Körper stärken und wird gern präventiv angewendet. Bei einer Rasayana Kur ernähren Sie sich typgerecht und führen Ihrem Körper somit wertvolle Nährstoffe zu. Mit wohltuenden Ayurveda Massagen, Kräuterstempeln und Milchbädern tun Sie sich selbst etwas Gutes. Ein Ayurveda Yoga Retreat bringt Ihrem Köper zusätzlich neuen Schwung.

Ayurvedische Kur zum Abnehmen

Übergewichtige Menschen nehmen bei einer Ayurveda Kur in der Regel automatisch ab. Die typgerechte Ernährung, das Gemüse und der Verzicht auf Fleisch und Alkohol über mehrere Wochen lässt die Kilos oft wie von selbst purzeln. Bei einer Ayurveda Fastenkur verordnet der Arzt in der Regel Einläufe und Abführmittel, um den Darm zu Beginn der Kur vollständig zu reinigen. Während der Ayurveda Detox Kur nehmen Sie leichte Kost zu sich und der Körper wird durch Massagen sowie reinigende Ayurveda Anwendungen beim Prozess der Entschlackung und Entgiftung unterstützt.