Die Schweiz ist der perfekte Ort für eine ganzheitliche und nachhaltige Ayurveda Behandlung. Die malerische Landschaft mit ihren sanften Hügeln, glasklaren Seen, einmaligen Naturlandschaften und den hohen Bergen ist ideal, um abzuschalten und den Alltag hinter sich zu lassen. Bei einer Ayurveda Auszeit konzentrieren Sie sich komplett auf sich selbst und Ihre eigene Gesundheit.
Ayurveda Kur in der Schweiz
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Ayurveda Therapie vor Bergpanorama
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Ayurveda Packages für jeden Geschmack
Eine ayurvedische Kur zielt darauf ab, Ihre Gesundheit wiederherzustellen bzw. zu erhalten, indem die 3 Doshas Vata, Pitta, Kapha und das Verdauungsfeuer „Agni“ gestärkt werden. Die traditionelle ayurvedische Lehre geht davon aus, dass dies die Grundpfeiler eines langen, gesunden Lebens sind.
Bei Ihrer Ayurveda Reise in der Schweiz erleben Sie authentisches Ayurveda mitten in Europa ohne lange Anreise, umgeben von atemberaubender Naturlandschaft.
Ayurveda Retreats in der Schweiz: Packages und Hotels
Geräumige Zimmer, großzügige Gartenanlagen und ein riesiger Wellnessbereich – das erwartet Sie in einem Ayurveda Kur Hotel in der Schweiz.
Wählen Sie zwischen Ayurveda Kliniken direkt in den Bergen oder ayurvedische Hotels an einem See. Egal, ob Sie einen Ayurveda Kurzurlaub planen oder eine längere Ayurveda Therapie, Sie finden mit Sicherheit das passende Ayurveda Angebot.
Beginnen Sie Ihre Kur mit einer ausführlichen Konsultation bei einem erfahrenen Ayurveda Arzt, der anhand der Anamnese einen individuellen Behandlungsplan für Sie aufstellt.
Den Rest Ihrer Ayurvedakur genießen Sie mit hervorragenden vegetarischen Gerichten, die Ihre 3 Doshas wie von selbst harmonisieren, entspannen bei wohltuenden Ayurveda Massagen und Ayurveda Anwendungen, von der Ganzkörper-Ölmassage bis hin zum Stirnguss und erholen sich von Kopf bis Fuß.
Tägliche Yoga Einheiten, Ayurveda Kochkurse, Ausflüge oder Workshops, in denen Sie mehr über das „Wissen vom Leben“ erfahren, runden das Angebot in einem Ayurveda Zentrum ab.
Diese ayurvedischen Kuren finden Sie in der Schweiz
Panchakarma Kur zur ganzheitlichen Behandlung
Die klassische Panchakarma Kur dauert 3 Wochen bis 4 Wochen und wird von Ayurveda Ärzten bei chronischen Krankheiten im Bereich von Magen und Darm, bei Atemwegsbeschwerden oder bei Hautkrankheiten empfohlen. Der ganze Körper wird von Grund auf gereinigt, Ihre 3 Doshas Vata, Pitta und Kapha werden harmonisiert und Ihre Gesundheit Schritt für Schritt wiederhergestellt. Eine ausführliche Konsultation beim ayurvedischen Arzt zu Beginn der Kur bildet die Basis für die verschiedenen Behandlungen, vom Abführtag bis zur Ölmassage, vom typgerechten Ayurveda Tee bis zur individuellen Kräutermedizin.
Ayurvedische Fastenkur zur Reinigung
Bei einer Ayurveda Entgiftungskur geht es darum, „Ama“ und „Mala“ aus dem Körper zu lösen. Im Ayurveda bezeichnen diese Begriffe unverdaute Nahrungsreste, Giftstoffe und Schlacken. Diese können auf Dauer krank machen, vor allem, wenn das Agni (das Verdauungsfeuer) geschwächt ist. Eine Ayurveda Fasten Kur beginnt meist mit Einläufen und der Gabe von Abführmitteln, um den Darm zu reinigen. Spezielle Ayurveda Tees und das Trinken von heißem Wasser, Kräutermedizin und äußere Anwendungen unterstützen den Prozess der Entgiftung und Entschlackung. Natürlich kommen auch bei der Ayurveda Detox Kur die wohltuenden Massagen nicht zu kurz.
Wellness Ayurveda Kur zur Entspannung
Bei einem Wellnessurlaub mit Ayurveda lassen Sie sich von Kopf bis Fuß verwöhnen. Genießen Sie wohltuende Ganzkörpermassagen mit reichhaltigen Ölen, lassen Sie sich den ganzen Körper schrubben oder entspannen Sie bei einer intensiven Gesichtspackung. Milchbäder oder Dampfbäder für porentiefe Reinheit runden Ihre Wellness Ayurveda Kur ab. Genießen Sie die Auszeit im 5 Sterne Wellnesshotel und kehren Sie erholt in Ihren Alltag zurück.
Die schönsten Regionen für Ihren Ayurveda Urlaub in der Schweiz
Im Tessin wird die Kultur der Schweiz mit mediterranem Flair verbunden. Im südlichsten Kanton der Schweiz wird nicht nur italienisch gesprochen, hier spüren Sie bereits die italienische Leichtigkeit. Die Gegend beherbergt traumhafte Seen und wunderschöne Landschaften. Im Tessin finden Sie hervorragende ayurvedische Kliniken für Ihre perfekte Auszeit vom Alltag.
Die Zentralschweiz umfasst die Kantone Luzern, Uri oder Obwalden und damit einige der schönsten Ferienregionen der Schweiz. Sie finden hier erstklassige Yoga und Ayurveda Hotels in malerischer Landschaft. Genießen Sie Ihre Anwendungen mit Blick auf die Berge und machen Sie Ausflüge in die Natur, um neue Energie zu gewinnen.
Das Wallis mit seinen hohen Bergen und seinem besonderen Klima ist der ideale Ort für eine Ayurveda Woche in der Schweiz. Genießen Sie Ihr Ayurveda Retreat am Fuß des Matterhorns und tanken Sie Ihre Energiereserven auf. Unternehmen Sie ausgedehnte Spaziergänge und atmen Sie die frische Bergluft ein, um vollkommen entspannen zu können.
FAQ zu Ayurveda in der Schweiz
Was bietet mir ein Ayurveda Hotel in der Schweiz?
Ein Ayurveda Hotel unter Schweizer Leitung sorgt für ein erstklassiges Kurerlebnis. Bestens ausgebildete Ärzte, zertifizierte Ayurveda Therapeuten und Köche ermöglichen Ihnen authentisches Ayurveda und ein rundum gelungenes Gesundheitserlebnis, welches Körper und Geist ins Gleichgewicht bringt.
Was macht einen Ayurveda Urlaub in der Schweiz aus?
Es ist die Kombination aus hochklassigen Hotels, wunderbarer Landschaft und einem bestens ausgebildeten, hoch professionellen Personal, die eine Ayurveda Kur in der Schweiz zu einem unvergesslichen Erlebnis macht.
Welche Reisezeit empfehlen Sie für eine Ayurveda Kur in der Schweiz?
Ayurveda in der Schweiz ist das ganze Jahr über möglich. Im Winter, wenn die Skigebiete geöffnet sind, ist es generell etwas voller. Im Frühling und Herbst ist es im Ayurveda Zentrum ruhiger.
Für welche Dauer empfehlen Sie Ayurveda Ferien in der Schweiz?
Die besten Erfahrungen für Ihre Gesundheit erzielen Sie mit einer Panchakarma Kur, die mindestens 3 Wochen dauert. Wir wissen aber, dass nicht jeder Gast so viel Zeit zur Verfügung hat, und bieten auch deutlich kürzere Varianten, wie Ayurveda Wochenenden oder Ayurveda Tageskuren an.