Ihren Urlaub mit Meditation verbringen Sie ganz wie es Ihrer persönlichen Vorliebe entspricht am Meer, in den Bergen oder im Grünen. Wenn Sie sich gerne am Strand erholen, sind unsere Wellnessresorts mit direktem Strandzugang ideal, zum Beispiel bei einem Meditationsurlaub an der Nord- oder Ostsee.
Wir haben Packages für jedes Urlaubsbudget für Sie im Angebot: Reservieren Sie ein Mittelklassehotel, ein 4- oder 5 Sterne Haus oder ein Wellness Retreat. Viele unserer Hotels sind mit einem Spa ausgestattet: Sauna, Dampfbad und Infrarotkabine gehören zur Grundausstattung, manchmal gibt es auch Float Becken, Meditationsgärten und Whirlpools. Wenn Sie einen Meditations- mit einem Wellnessurlaub kombinieren möchten, empfehlen wir unsere Pakete mit asiatischen und westlichen Massagen, Aromatherapie und Körperpackungen. Gerne können Sie Ihre spirituelle Reise auch mit Ayurveda verbinden.
Aktive Erholung erleben Sie beim Sport: Modern ausgestattete Fitnesscenter, Gruppenkurse wie Pilates, Yoga, Aqua-Aerobic, Trekking- oder Wander-Ausflüge und vieles mehr erwarten Sie. Es gibt auch Hotels, in denen Sie einen Meditationsurlaub mit Hund machen können.
Sie könne bei uns nach Belieben Ihr Zimmer ohne Verpflegung, mit Frühstück, Halb- oder Vollpension buchen. In unseren Wellnessresorts steht auch All Inclusive zur Wahl. Die Verpflegung ist in vielen Seminarhäusern in Deutschland, Europa und Asien vegetarisch und vegan, z.B. bei buddhistischen Retreats oder einem klassischen Vipassana Retreat.
Sie hetzen im Alltag von einem Termin zum nächsten und sehnen sich nach einer Auszeit? Dann ist ein Meditation und Achtsamkeit Urlaub für Sie ideal. Achtsamkeit oder Mindfulness bedeutet im Hier und Jetzt zu sein und Dinge bewusst wahrzunehmen. Während eines Meditationsurlaubs mit Fokus auf Achtsamkeit lernen Sie Techniken kennen, um abschweifende Gedanken immer wieder zurück zu holen. Wenn Sie Achtsamkeit erlernen wollen, kann auch ein Schweige Retreat eine tolle Übung für Sie sein.
"Einigung, Harmonie" bedeutet Yoga übersetzt. Die aus Indien stammende Heilkunst vereint als Asanas bezeichnete Körperübungen, Pranayamas (Atemtechniken) und Meditation. Yoga stärkt das Herz-Kreislaufsystem und den Bewegungsapparat und schafft Ausgeglichenheit. Finden Sie Ihre innere Mitte im Urlaub mit Meditation und Yoga und gönnen Sie Ihrem Geist Ruhe.
Wenn Sie sich für ein Meditation und Wellness Package entscheiden, lernen Sie das ganzheitliche Übungssystem kennen und lassen sich nach einer Einheit mit Behandlungen verwöhnen. Eine Massage oder ein Bad mit ätherischen Zusätzen bereichert Ihren Urlaub mit Meditation. Je entspannter Sie sind umso eher gelangen Sie in einen Zustand der Ruhe und umso leichter fällt Ihnen die innere Reise. Meditation und Wellness ist wie ein Kurzurlaub für die Seele.
„Wozu in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nahe“ lautet das Motto bei einer Meditationsreise in Deutschland. Wie wäre es mit Meditationsferien an der Nord- oder Ostsee wo das Rauschen der Wellen an sich beruhigend wirkt? Oder sie entspannen sich in den Bergen, wo Sie jeden Morgen vom Zwitschern der Vögel geweckt werden. In Deutschland gibt es Yoga Zentren und Ashrams, die ihren Vorreitern in nichts nachstehen. Die Meditationslehrer sind top geschult und kommen teilweise aus Asien.
Sandstrände wie aus dem Bilderbuch, die von Palmen gesäumt sind erwarten Sie während einer Meditationsreise in Thailand. Im Land des Lächelns übernehmen Sie rasch die gute Laune des freundlichen Volkes. Nach einer entspannten Meditationseinheit ist eine Thai Massage genau das Richtige, um Ihren Körper zu verwöhnen. Auch ein Ausflug zu faszinierenden Kulturstätten wie den mit Buddhafiguren geschmückten Königspalästen lohnt sich. Entdecken Sie die atemberaubende Natur des Landes und lernen Sie Spannendes über den Buddhismus!
Verbringen Sie Meditationsferien in Bali, jener indonesischen Insel die für Traumstrände und Reisfelder bekannt ist. An historischen religiösen Stätten wie dem Uluwatu-Tempel meditierten schon vor Jahrtausenden Menschen. Ihre Meditationsreise nach Bali führt Sie in luxuriöse Resorts, die an einem Privatstrand die Möglichkeit zur Entspannung bieten. Hier läuft das Leben ein wenig langsamer ab. Kommen Sie zur Ruhe und begeben Sie sich auf Ihre innere Reise!
Während eines Meditationsurlaubs lernen Sie in Seminaren verschiedene Techniken kennen um einen Zustand völliger Entspannung zu erreichen. In unseren Packages lernen Sie verschiedene Techniken um Ihre Gedanken bewusst zu leiten und ein Stück weiter auf dem Weg der Selbstfindung zu kommen.
Sie finden bei uns günstige Angebote für ein Meditationswochenende oder für längere Aufenthalte. Ganz wie es Ihre Zeit zulässt, widmen Sie sich für 3 oder 5 Tage Ihrer Entspannung oder machen eine längere Meditationsreise. Wenn Sie sich für ferne Ziele wie Thailand oder Bali entscheiden, empfehlen wir eine Aufenthaltsdauer von mindestens zwei Wochen. Manche Vipassana Aufenthalte oder Schweigeseminare gehen sogar bis zu 4 Wochen.
Verbinden Sie Ihren Aufenthalt mit Meditieren doch gerne mit einer kurzen Auszeit am Meer, einem Yoga Retreat oder einem Achtsamkeits-Workshop. Sie können Ihre Reise ins Meditationszentrum ganz nach Ihren persönlichen Vorlieben wählen. Ein Meditationsurlaub lässt sich auch prima mit Fasten kombinieren.
Sie können zu jeder Jahreszeit bei uns eine günstige Meditationsreise buchen. Im Winter entfliehen Sie in Thailand der Kälte, reizvoll sind jedoch auch Meditationsferien im tief verschneiten Süddeutschland. Im Frühjahr und im Sommer ist es auch am Meer in Deutschland schön!
Beachten Sie unsere Wellness Deals und sparen Sie bei der Buchung Geld. Ein geschicktes Vergleichen lohnt sich allemal: Wenn Sie dasselbe Package innerhalb von 14 Tagen nach der Reservierung anderswo billiger sehen erstatten wir Ihnen die Differenz.
Packen Sie auf jeden Fall bequeme Kleidung in Ihren Koffer. Für die Meditationsstunden ziehen Sie am besten lockere Hosen und Oberteile an. Damit Sie sich ganz auf sich selbst konzentrieren können, darf nichts einengen. Sie sollten sich in dem Outfit auf alle Fälle wohlfühlen. Wenn Sie sich für Thailand oder Bali als Reiseziel entscheiden, packen Sie Badesachen mit ein.
Eine Meditation Reise ist eher für Erwachsene gedacht. In manchen Meditationshäusern dürfen Sie aber auch mit der ganzen Familie anreisen. Hier gibt es dann kindgerechte Betreuung, während Sie Ihre Praxis genießen.
Ja. Dafür sollten Sie die Kunst der Meditation allerdings erst einmal erlernen. Wenn Sie die Basics des Seminars verinnerlicht haben, können Sie auch zuhause im Alltag meditieren. Gerne wird Meditation z.B. zum Einschlafen genutzt.