In einem Anti Depression Urlaub brauchen Sie besondere Aufmerksamkeit und einen geregelten Tagesablauf unter anderen Menschen. Leichte Depressionen, die keiner Medikation bedürfen, können Sie in einem Kuraufenthalt besonders gut behandeln lassen bzw. in den Griff bekommen. Spezielle Kurkliniken und Kurhotels bieten Ihnen geschultes Personal und ausgewählte therapeutische Maßnahmen.
Auf dieser Seite erklären wir, was eine Depression ausmacht und welche Möglichkeiten zur Behandlung während einer Reha- oder Kur-Reise konkret zur Verfügung stehen.
Eine Depression ist eine langanhaltende seelische Krankheit, die sich auf die Gemütslage der Menschen auswirkt. Die Betroffenen fühlen sich in ihrem Sein eingeschränkt und haben meistens keine Motivation mehr zur Erledigung ihrer alltäglichen Aufgaben. Typische Symptome einer Depression sind Niedergeschlagenheit, Interessenverlust, Selbstzweifel, Schlaflosigkeit, Schuldgefühle und Konzentrationsstörungen.
Sie können unter depressiven Episoden und einer chronischen Depression unterscheiden, wobei sich ersteres meistens nur für eine bestimmte Zeit erstreckt und zweiteres dauerhaft bestehen bleiben kann.
Derzeit leiden ungefähr 4 Millionen Menschen in Deutschland unter Depression, darunter bereits Kinder und Erwachsene aller Altersgruppen. Etwa jeder 5. Deutsche hat in seinem Leben eine leichte depressive Episode erfahren müssen.
Die Ursache einer Depression ist oftmals vielfältig. Das kann beispielsweise eine traumatische Erfahrung sein oder eine langwierige Vorerkrankung.
Thalosso leitet sich im griechischen von dem Wort „Thalassa“ ab, welches übersetzt „Meer“ bedeutet. Es wurde schon sehr früh in der Geschichte erkannt, dass das Meer heilende Kräfte hat. Wenn Sie sich für eine Thalasso Kur entscheiden, so können Sie sich an den Vorteilen des Meeresklimas aus dem Zusammenspiel der Luft, dem Wasser und dessen Salzgehalt vergnügen. Hier empfiehlt sich eine Thalasso Kur, wie sie ursprünglich sein sollte: In einem Kurhotel direkt am Meer.
Ayurveda heißt übersetzt „die Lehre des Lebens“, welche eine besondere Form der Heilkunde ist. Der Fokus liegt hierbei in der inneren Balance - Ruhe ist das zentrale Element. Die Kur beginnt mit einer ausführlichen Eingangsuntersuchung durch einen qualifizierten Ayurveda-Arzt. Um auf Ihre individuellen Bedürfnisse einzugehen, werden täglich verschiedene Anwendungen praktiziert. Die Kurkliniken finden Sie weltweit, doch besonders schön sind die Kliniken in Sri Lanka und Indien, wo einen besonders großen Abstand zu Ihrem Alltag zu Hause genießen können.
So wie das Sonnenlicht Vitamin D und somit auch eine bessere Gefühlslage hervorbringen kann, kann auch die Lichttherapie mit ihrem nachgeahmten „Sonnenlicht“ die Stimmungslage der Kurgäste heben. Die Behandlung wird mit einer Tageslichtlampe durchführt, um einen positiven Umschwung der Gemütslage zu erreichen. Weiterhin wird der Patient beziehungsweise die Patientin rundum wacher und aufgeweckter.
Auf wellnessurlaub.com stehen Ihnen spezielle Kurkliniken für Depression sowie zahlreiche Rehakliniken, Gesundheitshotels, Sanatorien und Resorts zur Verfügung.
Die Unterkünfte haben einen 3 bis 5 Sterne Status und beinhalten auch Fitnessbereiche, Therapiezentren und Wellnessbereiche mit Schwimmbad und Sauna. Sie sind meistens in wunderschöner natürlicher Umgebung gelegen, um das volle gesundheitsförderliche Potenzial der Natur zu nutzen. Sie werden von speziell ausgebildetem Personal und zertifizierten Ärzte und Psychologen behandelt.
Ihre Kuranwendungen werden individuell auf Ihre gesundheitlichen Ziele abgestimmt.
Die Nordsee mit ihrer äußerst angenehmen und heilsamen Meeresluft ist ein optimaler Ort, um eine effektive Auszeit zu verbringen. Durch die langjährigen Traditionen der Nordsee existieren dort zahlreiche Heilbäder und Kurorte sowie besonders spezialisierte und somit kompetente Kur-Hotels und Kurkliniken für Depression. Zudem kann die Natur wahre Wunder bewirken, da das Wasser und das Klima einen positiven Einfluss auf die menschliche Gesundheit haben.
Die Ostsee ist als eine der beliebtesten Kurregionen in Deutschland bekannt. Für sie spricht die frische Meeresluft und die optimalen Behandlungsmethoden. Entlang der Küste finden Sie viele zertifizierte Heilbäder und Kurorte, welche schön anzusehen sind und bestens zur Behandlung bei Depression geeignet sind.
Auch Bayern erwartet Sie mit zahlreichen Heilbädern und Kurorten. Diese zählen aufgrund ihrer hervorragenden Kompetenzen, zum Beispiel für Erkrankungen der Psyche, zu den wichtigsten Zentren für Kur, Reha, Prävention und Wellness in Deutschland. In Bayern stehen Ihnen wohltuende Thermal- und Heilwasserquellen sowie Moore zur Verfügung, die für hochwirksame Therapieformen genutzt werden.
In Österreich ist die Rehabilitation ein wichtiger Bestandteil des Gesundheitswesens. Die zahlreichen Reha-Kliniken, insbesondere die speziellen Kurkliniken für Depression, geben alles, um Sie bei der Zurückgewinnung Ihrer Lebensfreude und Ihres ursprünglichen Gesundheitszustandes zu unterstützen. In Ihrer freien Zeit können Sie sich an der wunderschönen Landschaft und den Bergen Österreichs erfreuen. Die Tiroler Alpen teilen gerne ihre gesunde Luft und ihre heilende Kraft mit Ihnen.
Indien bietet für Sie eine Ayurveda Kur fernab von Menschenmengen und Trubel, sodass Sie das volle Urlaubsgefühl genießen können. Die menschenleeren Strände und die endlos wirkenden Palmen geben noch den Rest zum absoluten Wohlfühlgefühl. Aber auch das angenehme Klima und die natürlichen Wälder mit ihren heilenden Pflanzen spielen eine sehr wichtige Rolle für Ihre Kur in Indien. Lassen Sie sich von den hochqualifizierten Ayurveda Resorts in Indien faszinieren.
An den beliebten und etablierten Reisezielen am wunderschönen indischen Ozean hat Sri Lanka auch jede Menge Möglichkeiten für erholsame Ayurveda Urlaube zu bieten. Es warten aufregende Rundreisen, faszinierende Inselstätten, Teeplantagen und riesige Statuen auf Ihren Besuch. Weiterhin können Sie sich am Ozean entspannen und eine schöne Zeit in den hochwertigen Ayurveda-Resorts verbringen.
Je nach Therapieform und Grad der Erkrankung kann eine ambulante oder stationäre Kur die richtige Entscheidung sein, in der zum Beispiel mit Thalasso-, Ayurveda- oder Licht-Therapie Ihr Gesundheitszustand gezielt verbessert wird.
Angebote für einen Anti Depression Urlaub können Sie bei wellnessurlaub.com ab 636 € finden.
Die Begriffe „Reha“ und „Kur“ werden im allgemeinen Sprachgebrauch gerne als Synonyme verwendet. Strenggenommen dient aber eine Kur der Prävention, also Vorsorge, und eine Reha setzt ein, nachdem die Krankheit bereits ausgebrochen ist.
Im Normalfall erstreckt sich die Zeitdauer einer Kur auf bis zu drei Wochen. Eine Reha bei Depression kann aber je nach Bedarf auch länger oder kürzer ausfallen.
Ja, sehr häufig zahlen die Krankenkassen einen Zuschuss zu einer Kur bei Depression. Hierfür muss Ihr behandelnder Arzt die Notwendigkeit einer solchen Behandlung bescheinigen. In einem nächsten Schritt reichen Sie das dazugehörige Formular bei Ihrer Krankenkasse zur Genehmigung ein. Neben der klassischen Reha bei Depression zahlen einige Krankenkassen auch Zuschüsse für eine Präventions- bzw. Vorsorgekur bei Erschöpfungszuständen.
Ja, wir bieten auch Kuren für Selbstzahler an. Im Prinzip lässt sich jeder Kuraufenthalt auch privat bezahlen. Lassen Sie sich dazu gerne von unseren Reiseexperten beraten.