Sianji Well-Being Resort

Traditionelles Säfte-Fasten mit verschiedenen Säften und Kräutern. Nach ärztlicher Empfehlung Aufenthaltsdauer mindestens 7-10 Nächte.

• Detox-Vollpension: Detox Säfte, Salate und Gourmet Rohkostspeisen, Detox-Ergänzungsmittel, Detox Suppen oder Basisches Menü
• Früchte- und Kräutertee und Wasser mit Ph-Wert 10
• 2x Körperanalyse (am Anfang und Ende der Kur)
• Konsultation mit einem Detoxspezialisten oder Diätologen (nach Schwerpunkt)
• Einführung in das Detox-Seminar
• Healthy Living Seminare: Wie bereite ich gesundes Essen zu? Das Leben nach dem Detox-Programm. Was muss ich essen, um einen gesunden Körper zu erhalten? Wie halte ich mich zu Hause von Giften fern? Einführung in die Rohkost
• Detox-Geschenk: 1x Natur-Körperbürste und Zungenreiniger
• 1x täglich Angel of Water - Darmspülung

• Nutzung von Innen- und Außenpool, Thalasso-Meerwasserpool, Sauna, Türkisches Bad, Dampfbad, Fitnesscenter, Liegen, Sonnenschirme und Handtücher am Strand, Bademantel und -slipper, WLAN
• Teilnahme an Aktivprogramm wie Aerobic, Aquagymnastik, Pilates, Yoga, Stretching, Laufen mit Trainer (auf Anfrage)
• Benutzung von Kanu, Wasserfahrrad, Windsurfing, Tennis

Entgiftungskur auf Rohkostpflanzenbasis. Sie bekommen 3 mal am Tag frische, unverarbeitete basische Mahlzeiten.

• Detox-Vollpension: Detox Säfte, Salate und Gourmet Rohkostspeisen, Detox-Ergänzungsmittel, Detox Suppen, Früchte- und Kräutertee und Wasser mit Ph-Wert 10
• 2x Körperanalyse (am Anfang und Ende der Kur)
• Konsultation mit einem Detoxspezialisten oder Diätologen (nach Schwerpunkt)
• Einführung in das Detox-Seminar
• Healthly Living Seminare: Wie bereite ich gesundes Essen zu? Das Leben nach dem Detox-Programm. Was muss ich essen, um einen gesunden Körper zu erhalten? Wie halte ich mich zu Hause von Giften fern? Einführung in die Rohkost
• Detox-Geschenk: 1x Natur-Körperbürste und Zungenreiniger

• Nutzung von Innen- und Außenpool, Thalasso-Meerwasserpool, Sauna, Türkisches Bad, Dampfbad, Fitnesscenter, Liegen, Sonnenschirme und Handtücher am Strand, Bademantel und -slipper, WLAN
• Teilnahme an Aktivprogramm wie Aerobic, Aquagymnastik, Pilates, Yoga, Stretching, Laufen mit Trainer (auf Anfrage)
• Benutzung von Kanu, Wasserfahrrad, Windsurfing, Tennis

Altern ist ein Prozess, welches nicht verhindern werden kann. Man kann aber die Richtung ändern.
Eine ausgewogene Mediterrane-Diät, mit entzündungshemmender Wirkung, bietet die Möglichkeit die alkalischen Reserven des Körpers zu erhöhen, Zellschäden zu reparieren, die Vitalität zu maximieren und das Gewicht auf einem gesunden Weg zu verlieren.

• Mediterrane-Diät: morgens Anti Aging Saft mit Kollagen, Detoxsuppe zwischen den Mahlzeiten, Kräutertee und Wasser Ph-Wert 10, täglich 3x Snack
• 2x Körperanalyse (am Anfang und Ende der Kur)
• Konsultation mit einem Detoxspezialisten oder Diätologin (nach Schwerpunkt)
• Einführung in das Detox-Seminar
• Healthly Living Seminare: Wie bereite ich gesundes Essen zu? Das Leben nach dem Detox-Programm. Was muss ich essen, um einen gesunden Körper zu erhalten? Wie halte ich mich zu Hause von Giften fern? Einführung in die Rohkost

• Nutzung von Innen- und Außenpool, Thalasso-Meerwasserpool, Sauna, Türkisches Bad, Dampfbad, Fitnesscenter, Liegen, Sonnenschirme und Handtücher am Strand, Bademantel und -slipper, WLAN
• Teilnahme an Aktivprogramm wie Aerobic, Aquagymnastik, Pilates, Yoga, Stretching, Laufen mit Trainer (auf Anfrage)
• Benutzung von Kanu, Wasserfahrrad, Windsurfing, Tennis

Die ketogene Diät ist eine Art der Low Carb Ernährung und zeichnet sich dadurch aus, dass der Körper eine neue Art der Energiegewinnung durch Nahrung lernt. Durch den Verzehr von viele gesunden Fetten und sehr wenig Kohlenhydraten gelangt der Körper in den Zustand der sogenannten “Ketose”. Wie wirkt die ketogene Ernährung auf die Gesundheit? - der Blutzuckerspiegel bleibt stabil und Heißhungerattacken bleiben aus, sie wirkt blutdrucksenkend und entzündungshemmend, gesteigerte Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit sorgt zudem noch für gute Laune. Nicht geeignet für Diabetes Typ1, chronische Leber und Nieren Probleme.
Empfohlene Aufenthaltsdauer 14 Tage.

• Ketogene Diät-Vollpension (der Fokus liegt auf der richtigen Zusammensetzung des täglichen Nährstoffbedarfs: 70% gute Fette, 25% Protein, 5% Kohlenhydrate).
• Detox Suppen, Kräutertee und Wasser mit Ph-Wert 10
• 2x Körperanalyse (am Anfang und Ende der Kur)
• Harnprobe
• Konsultation mit einem Detoxspezialisten oder Diätologen (nach Schwerpunkt)
• Einführung in das Detox-Seminar
• Healthy Living Seminare: Wie bereite ich gesundes Essen zu? Das Leben nach dem Detox-Programm. Was muss ich essen, um einen gesunden Körper zu erhalten? Wie halte ich mich zu Hause von Giften fern? Einführung in die Rohkost
• Detox-Geschenk: 1x Natur-Körperbürste und Zungenreiniger

Ketogener Diätplan

08: 00-09: 00 Frühstück

10: 00-10: 30 Snack (optional)

13: 00-14: 00 Mittagessen

16: 30-17: 00 Snack

19: 00-20: 00 Abendessen

21: 00-21: 30 Snack (optional)

• Nutzung von Innen- und Außenpool, Thalasso-Meerwasserpool, Sauna, Türkisches Bad, Dampfbad, Fitnesscenter, Liegen, Sonnenschirme und Handtücher am Strand, Bademantel und -slipper, WLAN
• Teilnahme an Aktivprogramm wie Aerobic, Aquagymnastik, Pilates, Yoga, Stretching, Laufen mit Trainer (auf Anfrage)
• Benutzung von Kanu, Wasserfahrrad, Windsurfing, Tennis