Shamana Yoga Retreats - Hotel Agia Paraskevi

Eine Woche fernab der alltäglichen Herausforderungen, in der Sie sorglos in die Welt von Yoga, Meditation und Entspannung in der Natur eintauchen können. Ziel ist es, den Alltag zu vergessen und eine tiefere Verbindung zwischen Körper und Geist zu schaffen. Ihre Freizeit können Sie nach Belieben planen: Entspannung am hauseigenen Pool mit Meerblick, Wanderungen auf einzigartigen Routen im Epirusgebirge, ein Ausflug in nahegelegene griechische Küstenstädtchen oder einfach etwas Abkühlung und Sonnenbaden an einem der wunderschönen Sandstrände an der Westküste Griechenlands.

Liebhaber der griechischen Gastronomie werden während des Retreats voll auf ihre Kosten kommen. Am Morgen beginnen Sie mit einem Frühstücksbuffet, das frischen griechischen Bergtee, Porridge, Obstsalat, lokale Früchte und Gemüse, Joghurt, Oliven sowie Brot mit vegetarischem Belag bietet. Das Küchenteam begeistert täglich mit wechselndem griechischen Gebäck und sorgfältig zubereiteten süßen sowie herzhaften Eierspeisen. Abends erwartet Sie eine Auswahl an griechischen und internationalen Gerichten, wobei die Küche auf nahrhafte, überwiegend pflanzliche und lokale Produkte achtet. An der Poolbar können Sie tagsüber und abends erfrischende Getränke sowie kleine Speisen genießen und dabei den Meerblick genießen. Entdecken Sie auch die Natur und die griechische Gastronomie in der Nähe des Hotels direkt am Meer, besuchen Sie Tavernen mit griechischen Spezialitäten und frischen Meeresfrüchten und lassen Sie sich von der griechischen Gastfreundschaft verzaubern.

Kathrin Wirth lehrt seit mehr als zwei Jahrzehnten Yoga und integriert ihr Wissen als Heilpraktikerin in ihre Kurse. Seit 12 Jahren betreibt sie ihre eigene Praxis und eröffnete vor 18 Jahren ihr Yogastudio, wo täglich Kurse und Weiterbildungen angeboten werden. Im Laufe der Jahre kamen zahlreiche Weiterbildungen in Yoga, Pranayama und Ernährungswissenschaft hinzu. Als Assistentin ihrer Lehrerin Roswitha Raupach in der Chakratherapie konnte sie wertvolle energetische Erfahrungen sammeln. Derzeit absolviert sie eine Fortbildung zur Anusara Yogalehrerin 300+ bei Lalla und Vilas Turske, was ihr neue Perspektiven auf Yoga eröffnet und das Gelernte verbindet. Kathrin reist leidenschaftlich gerne und organisiert seit Jahren Yogareisen in Länder wie Deutschland, Türkei, Bali und Griechenland. Zusammen mit ihrem Mann Peter und der Unterstützung vieler Menschen gründete sie 2022 Shamana Yoga Retreats. Mit Hingabe und Empathie teilt sie ihre Erfahrungen und schafft einen Raum für individuelle Erlebnisse mit Sanftheit, Stärke und Leichtigkeit.

In der Nähe des Hotels gibt es zahlreiche kleine und größere Sandstrände, die je nach Strand etwa 5 bis 10 Minuten zu Fuß entfernt sind und teilweise mit Liegen ausgestattet sind. Für Liebhaber der Stille ist die sogenannte „Secret Bucht“, die nur über einen kurzen Waldweg erreichbar ist, besonders empfehlenswert. Direkt vom Hotel aus starten Spazierwege durch unberührte Natur und Olivenhaine zum nächstgelegenen Bergdorf. Das UNESCO Weltkulturerbe der Klosteranlage Meteora ist etwa 2:45 Stunden entfernt. Etwa 5 km vom Hotel entfernt lädt das malerische Dorf Syvota zu einem Besuch ein. Die Kleinstadt Parga erreichen Sie nach 17 km. Der Hafen von Igoumenitsa mit Verbindungen zur Insel Korfu liegt 20 km entfernt.

Wanderungen

Vor Ort können optional Ausflüge und Wanderungen gebucht werden. Preis je Wanderung: 15-25 €.

Beispielhafte Wanderungen:

• Wandern im Epirus
• Olivenwanderung nach Perdika
• Wandern auf alten Pfaden
• Wandern zwischen Bergen und Meer
• Dimoskastro - zwei Festungen, zwei Strände