Kur Resort Lanka am See

First Class

Gönnen Sie sich den ultimativen ganzheitlichen Schönheitsaufenthalt ab 3 Nächten, mit unserem exklusiven "PanchaKalyana-Beauty-Paket". Jedes Element ist so konzipiert, dass es Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und eine umfassende Schönheits- und Wellnessreise bietet.

• ayurvedische Vollpension, Kräutertee und Wasser
• Konsultationen beim Ayurveda-Arzt nach Bedarf
• täglich ca. 3-4 Wellness-Anwendungen laut Behandlungsplan z.B. synchrone Körper-, Gesichts- und Fußmassage, Kräuter-, Dampf-, und Milchbad, ayurvedische Gesichtsbehandlung, Virechana Karma, Gesichts- und Augenpackungen, Puder-Intensivmassage, individuelle Körper- und Kopfpackung und Pedikürebehandlungen

• Wöchentliche Ernährungsberatung (ab 7 Nächten) für einen gesunden Lebensstil mit qualifizierter, deutschsprachiger Ernährungsberaterin
• 1x täglich Shuttle Service per Tuk Tuk zum Strand und zurück

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

Nehmen Sie sich eine Auszeit, um ruhiger zu werden und neue Energie zu tanken. Ihr Behandlungsplan wird sorgfältig vom Ayurveda-Arzt und Wellnessexperten zusammengestellt, um Stress abzubauen, die Gesundheit zu verbessern und ein gesünderes Altern in Einklang mit Geist, Körper und Seele zu fördern.

• ayurvedische Vollpension, Kräutertee und Wasser
• Konsultationen beim Ayurveda-Arzt nach Bedarf
• täglich ca. 3-4 Wellness-Anwendungen laut Behandlungsplan z.B. Massagen, Schönheitsbehandlung
• 1x täglich Yoga (à 60‘)
• 3x wöchentlich Meditation (à 60‘)
• Transfer ab/bis Flughafen Colombo

• Wöchentliche Ernährungsberatung (ab 7 Nächten) für einen gesunden Lebensstil mit qualifizierter, deutschsprachiger Ernährungsberaterin
• 1x täglich Shuttle Service per Tuk Tuk zum Strand und zurück

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

Ein auf Panchakarma basierendes individuelles Programm ab 14 Nächten. Zusätzlich werden authentische Arzneimittel verwendet, die nach jahrhundertealten, traditionellen Methoden gemäß den Ayurveda-Richtlinien vor Ort zubereitet werden. Während der Erstkonsultation mit dem Ayurveda-Arzt wird der individuelle Schwerpunkt der Kur festgelegt:

Gewichtsmanagement umfasst spezielle Behandlungen wie Udwarthana - Kräuterpulvermassage, Ganzkörpermassage mit speziellen Ölen, Langana - ein ayurvedisches Diätprogramm und Schlankheitstee.

Stressbewältigung beinhaltet verschiedene Entspannungsbehandlungen wie Shirodhara , Shirolepa (Kräuterkopfpackung) und Shirovasti & Sarvangadhara (Ganzkörper-Ölgussbehandlung), um Stress, Angst und Erschöpfung zu überwinden. Die Integration von psychologischer Unterstützung in Kombination mit der Praxis von Yoga und Meditation soll die Schaffung des inneren Friedens fördern.

Anti Aging zur Entgiftung und Regeneration des Körpers. Es enthält pflanzliche Medizin zur Steigerung der Körperenergie und Immunität, während Pinda Sweda (Milchreis und Kräuterpackung) zur Verbesserung der Flexibilität und Ausdauer beiträgt.

Panchakarma - Entgiftung für Körper, Geist und Bewusstsein, wirkt reinigend und verjüngend, das Programm umfasst eine Vielzahl von verschiedenen Therapien, dazu gehören Vamana, Virechana, Vasti, Nasya und Raktamokshana.

Post-Covid Immunbooster für ein stärkeres Immunsystem mittels Verbesserung der Verdauung, einer ausgewogenen hormonellen Funktion, einer gesunden Leberfunktion und eines guten Stoffwechsels.

Hauterkrankungen werden im Ayurveda mit einer Kombination aus gesunder Ernährung, ausgewogenem Lebensstil, Bewegung, Meditation und verschiedenen ayurvedischen Therapien - wie zum Beispiel der traditionellen ayurvedischen Massage - behandelt.

Arthritische & rheumatische Beschwerden erfordern eine wirksame ayurvedische Therapie um Gelenkschmerzen, Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren und Stoffwechselstörungen zu verbessern.

Frauenspezifische Beschwerden werden durch die Einnahme von ayurvedischen Kräutern gelindert, sie helfen, die Hormone zu regulieren, die Gebärmutterfunktionen zu verbessern und die Doshas auszugleichen. Als Heilmittel wird das eigens angebaute Veda Mantra verwendet.

• ayurvedische Vollpension, Kräutertee und Wasser
• Eingangs-, Folge- und Abschlusskonsultationen beim Ayurveda-Arzt, Dosha-Bestimmung, Erstellung des individuellen Ernährungs- und Behandlungsplans
• täglich ca. 4 Ayurveda-Anwendungen laut Behandlungsplan und Schwerpunkt z.B. Udvartana Kräuterpulver-, Pinda-Sveda Kräuterstempel-Massage, Shirodhara Öl-Stirnguss
• ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
• 1x täglich Yoga (à 60‘)
• 3x wöchentlich Meditation (à 60‘)
• 2x wöchentlich Workshops z.B. die Herstellung von Tee, Kochkurs
• Ausflug in die Umgebung, Bootsausflug auf dem See, Vogelbeobachtung, Besuch einer Bio-Farm im Dorf, Dschungeltour zu Kräutergarten/Medizinproduktion und Tempelbesuch
• Transfer ab/bis Flughafen Colombo

• Wöchentliche Ernährungsberatung (ab 7 Nächten) für einen gesunden Lebensstil mit qualifizierter, deutschsprachiger Ernährungsberaterin
• 1x täglich Shuttle Service per Tuk Tuk zum Strand und zurück

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.