Ein Heilstollen befindet sich unter der Erde und kann durch sein spezielles Mikroklima bei diversen Beschwerden wie zum Beispiel Rheuma oder Atemwegserkrankungen helfen. Heilstollen befinden sich in der Regel in stillgelegten Bergwerken oder Höhlen. Dort ist die Luft frei von Staub, Pollen, Allergenen, Schwebestaub und anderen Mikropartikeln. Der Gasteiner Heilstollen in Österreich enthält zudem Radon, das im Körper die Selbstheilungskräfte aktiviert.
In Deutschland gibt es 11 verschiedene Heilstollen, zum Beispiel den Abela-Heilstollen in Bad Fredeburg, den Bodenmaiser Heilstollen im Bayerischen Wald, den Tiefen Stollen in Wasseralfingen oder die Teufelshöhle in Pottenstein in der Fränkischen Schweiz.
Aber auch in Österreich können Sie eine Klimatherapie machen, zum Beispiel im Bad Gasteiner Heilstollen.
Die Therapie im Heilstollen hat verschiedene Namen und wird auch als Speläotherapie, als Klimatherapie unter Tage oder als Höhlentherapie bezeichnet. Ihre Wirkung beruht auf der besonderen Luftqualität im Heilstollen, die sich zum einen durch eine Luftfeuchtigkeit von fast 100 % und zum anderen durch ihre Reinheit auszeichnet. Die Luft unter Tage ist frei von Pollen, Staub und anderen schädlichen Stoffen. Außerdem schwellen die Schleimhäute in diesem besonderen Mikroklima leicht ab und Menschen, die an Atemwegserkrankungen leiden, können endlich wieder freier atmen.
Bei einer Heilstollen-Kur fahren Sie über einen Zeitraum von 2 bis 4 Wochen mit einer Grubenbahn mehrmals pro Woche für etwa 2 Stunden in den Heilstollen und atmen dort die Luft ein. Während dieser Zeit liegen Sie warm eingepackt auf einer Liege und können so richtig entspannen. Inzwischen haben auch Studien, zum Beispiel der Universität Ulm, die Wirksamkeit der Therapie im Heilstollen für viele Atemwegserkrankungen belegt.
Die klassischen Indikationen für einen Aufenthalt im Heilstollen sind Asthma bronchiale, chronische Bronchitis, Allergien, chronische Nebenhöhlenerkrankungen und Krupphusten, aber auch verschiedene Hautkrankheiten, Fibromyalgie oder Rheuma. Auch oder gerade Kinder mit Asthma profitieren vom Aufenthalt in einem Heilstollen. Es tritt eine deutliche Besserung der Beschwerden ein.
Bei einer Heilstollenkur geht es in der Regel tief in das Innere des Berges. Für Menschen, die an Klaustrophobie leiden, ist das leider oft nicht möglich.
In der Regel liegen die Heilstollen in einer reizvollen Gegend und die Kur lässt sich wunderbar mit einem Urlaub verbinden. Sie finden in der Region tolle Wellnesshotels, Pensionen oder Kurkliniken für einen gesundheitsfördernden Wellnessaufenthalt mit viel Entspannung. Entdecken Sie unsere Angebote für Wellness- und Kur-Hotels mit Heilstollen-Therapie.
Bei einer Heilstollen-Kur fahren Sie 2 bis 4 Wochen lang mehrmals wöchentlich in den Heilstollen, um die wohltuende Luft tief unter der Erde einzuatmen. Das hilft dem Körper und der Lunge, sich wieder zu regenerieren.
Eine Fahrt in den Heilstollen kostet in der Regel um die 80 Euro. Eine Abrechnung über bzw. eine Bezuschussung durch die Krankenkasse ist bei entsprechender Indikation möglich.
Ein Aufenthalt im Heilstollen ermöglicht es dem Körper und allen voran der Lunge, wieder neue Kraft zu tanken. Zudem schaltet auch die Psyche im Heilstollen ab, da es tief unter der Erde keine Ablenkung gibt und die Atmosphäre im Inneren der Erde eine ganz besondere ist.
Bei Atemwegserkrankungen wie Asthma, COPD, Allergien, chronischer Bronchitis, aber auch bei entzündlich-rheumatischen Erkrankungen des Bewegungsapparats sind Aufenthalte in einem Heilstollen zu empfehlen.