Die Klangtherapie oder auch Klangmassage arbeitet mit dem Schall und seinen Schwingungen der Luft, um ihnen zu helfen Stress abbauen und entspannen zu können. Dafür können Klangschalen oder auch Stimmgabeln oder andere Instrumente genutzt werden. Durch die Schwingungen des Schalls wird das Wasser im Körper in Bewegung gesetzt und die einzelnen Körperzellen massiert. Wir zeigen ihnen Hotels, die Klangtherapien anbieten, und geben ihnen mehr Informationen zur Klangtherapie.

Entspannung und Anti Stress durch Klänge

Für eine Klangmassage werden Klangschalen aus Metall oder Saiten-Instrumente aus Holz genutzt. Die Klangschalen oder Monochorde werden auf den Körper aufgelegt und mit dem Schlägel zum Klingen gebracht. Die Vibration der Klangschale und die in Schwingungen versetzte Luft massieren den Körper und dringen tief in die Zellen vor. Die Klangtherapie wirkt sich auf diese Weisen auf den Körper aus:

  • Entspannung
  • Selbstregeneration des Körpers
  • Verbesserte Körperwahrnehmung
  • Stressabbau

Die Klangtherapie eignet sich somit am besten für gestresste Menschen auf der Suche nach Entspannung. Die Frequenz der Klänge führt zu einer tiefen Entspannung und reduziert das Stresslevel.

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