The Frog'S House

COMFORT

Begleiten Sie Ihren Guide auf eine Entdeckungstour durch das mittelalterliche Dorf Saint Jeannet, genießen Sie die Stille der Natur, tauschen Sie sich über Yoga aus und verkosten Sie lokalen Wein. Dieses Retreat beinhaltet auch Diskussionen über gewaltfreie Kommunikation, Wanderungen und einen veganen Kochkurs mit Koch Noel. Erleben Sie unterschiedliche Yoga-Stile mit engagierten Lehrern, die ihre Leidenschaft für Yoga in die Praxis einbringen!

Im charmanten und typisch französischen provenzalischen Dorf Saint-Jeannet, am Fuße des mediterranen Hügels "Baou", befindet sich The Frog'S House. Nur 15 km von Nizza Côte d'Azur und der französischen Riviera entfernt. Die ruhige Lage auf 450 Metern Höhe bietet einen spektakulären Blick auf das Mittelmeer und angenehme Temperaturen mitten im Sommer.

Täglich gibt es ein reichhaltiges Frühstück oder Brunch, montags ein hausgemachtes Picknick-Mittagessen und zweimal wöchentlich Nachmittagstees/Snacks (siehe Programm). Alle Abendessen sind inklusive (außer Do). Während der Woche findet ein Kochkurs zum Thema bewusstes veganes Kochen statt, sowie ein Willkommens- und Abschiedsessen. Die Mahlzeiten sind überwiegend lokal, biologisch und vegetarisch oder vegan. Zusätzlich stehen 4 Restaurants in Saint Jeannet zur Auswahl, die fußläufig erreichbar sind. Sie können auch nach Belieben in der großen, offenen Küche selbst kochen.

Seit 2010 widmet sich Benoît intensiv Yoga und Meditation. Er absolvierte sein 200H-TTC an der Yoga Nisarga International Training School und sein 300H-TTC an der Sampoorna Yoga School, beide in Indien, um als vollständig qualifizierter Yogalehrer anerkannt zu werden. Beide Institute sind von der Yoga Alliance zertifiziert, die sich der Förderung der Integrität und Vielfalt der Yoga-Lehre verschrieben hat.

Jean hat sich auf Ashtanga Yoga spezialisiert und ist erfahren in der Anwendung von Tibetan Bowls Massagen. Vor 15 Jahren startete er seine Yoga-Praxis in Kalkutta, Indien. Seine Philosophie ist, dass Yoga uns hilft, unser Leben zu verbessern, Leiden zu mindern und die universelle Einheit zu erkennen. Sein Fokus liegt auf der Atemtechnik.

Carline lehrt seit 2016, nach einer vierjährigen Ausbildung am Institut Français du Yoga. Sie betont die Bedeutung, den Körper zu achten und Atem sowie physische Aktivität zu koordinieren. Ihre Yoga-Praxis ist eine ständige Inspirationsquelle, die tief in der Tradition verwurzelt bleibt.

Pily, Psychologin und Yogalehrerin, lebt seit über 12 Jahren im Ausland und stammt aus Mexiko. Nach gesundheitlichen Herausforderungen in China begann sie einen Selbstheilungsprozess, änderte ihre Ernährung zu einer pflanzlichen und integrierte Yoga in ihr Leben. Sie absolvierte 500H-TTC in Mysore und Goa, Indien, und nahm an verschiedenen Retreats und Workshops in Asien teil. Sie lehrt ihre Schüler, wie sie Yoga und die Kraft des Herzens in den Alltag einfließen lassen können, inspiriert von Eckart Tolle.

Meditativ/Yoga du Cachemire, Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Yin-Yoga, Meditation