The Frog'S House

COMFORT

Begleiten Sie Ihren Guide auf eine Tour durch das mittelalterliche Dorf Saint Jeannet, genießen Sie die Ruhe der Natur, während Sie sich über Yoga austauschen und probieren Sie lokalen Wein. Während dieses Retreats erleben Sie auch einen Austausch über gewaltfreie Kommunikation, gehen wandern und nehmen an einem vegetarischen Kochkurs mit Koch Aurore teil. Entdecken Sie die verschiedenen Yoga-Stile mit leidenschaftlichen Lehrern, die ihren ganzen lebendigen Yoga-Geist in die Praxis einbringen!

Im charmanten und typisch französischen provenzalischen Dorf Saint-Jeannet, am Fuße des mediterranen Hügels "Baou", befindet sich The Frog'S House. Nur 15 km von Nizza Côte d'Azur und der französischen Riviera entfernt. Die ruhige Lage auf 450 Metern Höhe bietet einen spektakulären Blick auf das Mittelmeer und angenehme Temperaturen mitten im Sommer.

Täglich wird ein üppiges Frühstück oder Brunch serviert, montags gibt es ein selbstgemachtes Picknick-Mittagessen, dienstags und donnerstags sowie teilweise freitags Mittagessen (siehe Programm). Alle Abendessen sind inklusive (außer donnerstags, dann auf eigene Kosten). Während der Woche findet ein Kochseminar über bewusstes vegetarisches Kochen statt, zudem ein Willkommens- und Abschiedsdinner. Die Mahlzeiten sind hauptsächlich lokal, Bio und vegetarisch oder vegan.

Seit 2010 widmet sich Benoît intensiv dem Yoga und der Meditation. Seine 200H-TTC absolvierte er an der Yoga Nisarga International Training School und sein 300H-TTC an der Sampoorna Yoga School, beide in Indien, um als vollständig ausgebildeter Yogalehrer anerkannt zu werden. Beide Institute sind von der Yoga Alliance zertifiziert, die sich der Wahrung und Förderung der Vielfalt und Integrität der Yoga-Lehre verschrieben hat.

Jean leitet Klassen in Ashtanga oder Yin Yoga, abhängig von der Gruppenenergie. Danach bietet er ein tibetisches Klangbad an, seine Spezialität. Vor 20 Jahren startete er seine Yoga-Reise in Kalkutta, Indien. Seine Philosophie ist, dass Yoga uns hilft, unser Leben zu verbessern, unser eigenes Leiden und das anderer zu mindern und die universelle Verbundenheit zu erkennen. Sein Fokus liegt auf der Atemarbeit.

Pily, Psychologin und Yogalehrerin, kommt ursprünglich aus Mexiko und lebt seit über einem Jahrzehnt im Ausland. In China erlebte sie gesundheitliche Herausforderungen, die sie zu einem Weg der Selbstheilung durch pflanzliche Ernährung und Yoga führten. Sie hat insgesamt 500H-TTC in Mysore und Goa, Indien, absolviert und nahm an verschiedenen Retreats und Workshops in Asien teil. Es bereitet ihr Freude, ihren Schülern zu zeigen, wie sie die Kraft des Yoga und des Herzens in den Alltag einfließen lassen können. Sie ist eine begeisterte Anhängerin von Eckart Tolle und ihre Lehren sind stark von ihm geprägt.

Meditativ/Yoga du Cachemire, Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Yin-Yoga, Meditation