Hof Kranichstein

COMFORT

Entkommen Sie dem täglichen Stress ohne aufwendige Vorbereitungen und erleben Sie eine Woche voller Yoga, frischer Meeresbrise, freier Zeit und tiefgehender Verbindungen. In der ausgedehnten Landschaft Westrügens befindet sich das beschauliche Yoga-Hotel - eine Oase für jene, die Ruhe, Natur und Achtsamkeit suchen. Fernab des touristischen Rummels entdecken Sie hier einen Platz, an dem Sie durchatmen, entspannen und neue Kraft tanken können.

Der sonnendurchflutete Yoga-Raum bietet einen freien Blick in die Natur und fördert eine Praxis, die sich mit den natürlichen Elementen vereint. Bei gutem Wetter findet das Yoga auf der weitläufigen Außenterrasse statt - umgeben von leisem Windrauschen und dem endlosen Himmel über der Insel.

Die Atmosphäre ist gelassen, warm und echt. Wenige, mit natürlichen Materialien liebevoll ausgestattete Zimmer bieten einen Raum für Erholung und persönlichen Rückzug. Hier können Sie einfach sein - in einem Haus, das bewusst klein gehalten wurde, um die Nähe zur Natur und authentische Begegnungen zu fördern. Ein Platz für Menschen, die das Einfache und Wesentliche wertschätzen.

Entdecken Sie die bezaubernde Westküste Rügens - ein Paradies voller Naturwunder und maritimen Charmes! Die malerischen Küstenorte laden zum Eintauchen in eine entspannte Atmosphäre ein. Hier vereinen sich raue Kreidefelsen mit sanften Sandstränden, während der Wind Geschichten von Abenteuern und Seefahrerromantik erzählt. Die nächsten Strände sind etwa 15 km entfernt und die Umgebung ist ideal zum Wandern und Radfahren.

Das Frühstück und Abendessen werden nachhaltig und biologisch, sowie teilweise ayurvedisch zubereitet, wobei ausschließlich regionale, frische und gesunde Zutaten, teilweise aus dem eigenen Garten, verwendet werden. Die Mahlzeiten können auf Wunsch auch vegan oder gluten- und laktosefrei angeboten werden.

Der Spa-Bereich umfasst eine finnische Sauna mit Entspannungsbereich und Massagedusche, zusätzlich einen Whirlpool und einen Massageraum (die Nutzung ist gebührenpflichtig, vor Ort zu entrichten, etwa 1x Sauna für 2 Personen inkl. Bademäntel & Getränke ca. 35 €).

Die Yogalehrer bieten Hatha Yoga nach BKS Iyengar an, einem renommierten Meister dieser Disziplin. Dieser Ansatz ermöglicht vertiefte Einsichten in die Asanas. Im Asana wird der Körper justiert, Muskeln, Gelenke und Organe werden gekräftigt oder gedehnt, wodurch man tiefere Bewusstseinsebenen erreicht. Typisch für Iyengar-Yoga ist der Einsatz von Hilfsmitteln wie Gurten, Blöcken, Stühlen, Wandseilen und Decken, den sogenannten Props. Diese unterstützen oder verstärken die präzise Ausführung der Asanas, angepasst an die individuellen Bedürfnisse des Schülers. Iyengar Yoga ist ideal für Anfänger und Fortgeschrittene mit gesundheitlichen Einschränkungen wie Rücken- oder Knieproblemen. Yogamatten, Meditationskissen, Decken, Blöcke und Gurte sind in großer Zahl verfügbar.

Regelmäßig laden wir Gast-Yogalehrer ein, die mit verschiedenen Yogastilen neue Perspektiven und Anregungen in unser Angebot einbringen, beispielsweise durch Klangschalenreisen, Yin Yoga, Hatha Flow oder dynamisches Vinyasa Yoga. Dadurch entsteht ein abwechslungsreiches und dynamisches Programm.

Verbringen Sie Ihre Freizeit ganz nach Belieben, ob mit einem spannenden Roman oder beim Genießen der frischen Luft der Ostsee. Entdecken Sie beeindruckende Naturorte per Fahrrad oder zu Fuß und lassen Sie sich von der Aussicht auf ausgedehnte Felder und stille Wälder verzaubern. Auch die charmanten Seebäder laden zu einem Besuch ein.