Gdas Bali Health and Wellness Resort

Im Gdas Bali Wellness and Health Resort erwartet Sie ein ganzheitliches Yoga- & Wellness-Erlebnis: Tägliche Yogaeinheiten und ein abwechslungsreiches Aktivprogramm lassen Sie die faszinierende Natur Balis erkunden. Genießen Sie veganes Soulfood und erleben Sie die traditionelle Meapun-Massage – eine balinesische Technik, die durch sanfte, lange Streichbewegungen und gezielten Druck Muskelverspannungen löst und Sie in tiefe Entspannung führt. Ergänzen Sie Ihr Erlebnis mit einer Wellness-Therapie nach Wahl: von erfrischender Kälte- über reinigende Salz- und Colonic Hydro- bis zur revitalisierenden Oxygen-Therapie, jede fördert auf ihre Weise Erholung und Wohlbefinden. Entdecken Sie die Magie Balis und finden Sie zu neuer Energie!

• 1x täglich Yoga
• 1x balinesische Meapun-Massage (60')
• 1x Wellness-Therapie (Wahl aus Kälte-, Salz-, oder Oxygen-Therapie)
• Shuttle Service nach Ubud Zentrum
• 1x täglich Nachmittagstee
• 1x Signature Blütenbad bei Ankunft
• Reisen bis 30.9.25: Transfer one way ab oder bis Flgh. Bali ab 5 Nächten inklusive
• Reisen ab 1.10.25: Transfer hin & rück ab/bis Flgh. Bali ab 5 Nächten inklusive
• Special bei Geburtstagen/Jahrestagen/Flitterwochen: Blumen auf dem Bett, Blumenstrauß & Kuchen sowie Erfrischung bei Ankunft (bitte Nachweise bei Buchung vorlegen)

• Teilnahme an täglich variierenden Aktivitäten
• Zugang zu The Bali Eden mit Fitnessstudio, Schwimmbädern, Dampfbad und Saunen
• WLAN

Obligatorisches Weihnachts-/Silvesterdinner ist im Preis schon enthalten.

Der Körper entgiftet sich auf natürliche Weise – Leber, Nieren und Haut arbeiten kontinuierlich daran, Schadstoffe abzubauen. Gönnen Sie sich eine Pause, unterstützen Sie Ihre Regeneration und fördern Sie die Nährstoffaufnahme mit einer pflanzlichen Ernährung, die den Körper sanft reinigt und nachhaltig stärkt. Lassen Sie Altes los und heißen Sie Neues willkommen – bei einem luxuriösen Detox-Retreat im Herzen Balis. Ein erfahrenes Team begleitet Sie auf jedem Schritt für eine erholsame und revitalisierende Auszeit.

Leistungen bei 4/6/10 Nächten:

• vegane Vollpension
• Eingangskonsultation mit einem Wellness-Experten
• 1/1/1x Erdung & Reinigung Session
• 1/1/1x Sonnenaufgang Gehmeditation
• 1/1/1x Jet-Lag-Massage (90‘)
• 2/3/6x Energize Yoga Flow
• 1/1/1x Sonnenuntergang Meditation
• 0/1/3x Pranayama Yoga
• 1/1/1x Me-Boreh Kräuterpackung und Massage (60‘)  
• 0/1/1x Lymphdrainage-Massage
• 1/1/1x Colon-Hydrotherapie mit ärztlicher Betreuung
• 0/1/3x Kryotherapie (Kältetherapie)
• 1/1/1x Reinigungsritual im Mumbul Wassertempel
• 1/2/3x Aromatherapie
• 0/0/1x Tampak Cokor (60', therapeutische Fußmassage)
• 0/0/1x Meukup Behandlung (120', kalter Pool, Sauna und Körperpeeling)
• 0/0/2x Salztherapie 
• 0/0/1x 3-Gänge-Kochkurs
• 0/0/1x Halbtagestour (Option 1: Monkey Forest, Puri Saraswati Tempel und Ubud Market, Option 2: Tegalalang Reisterrassen, Schaukel, Tegenungan Wasserfall und Sukawati Market)

• Teilnahme an täglich variierenden Aktivitäten
• Zugang zu The Bali Eden mit Fitnessstudio, Schwimmbädern, Dampfbad und Saunen
• WLAN

Obligatorisches Weihnachts-/Silvesterdinner ist im Preis schon enthalten.

Ein ausgeglichenes Nervensystem, ein gestärktes und geöffnetes Herz sowie mentale und emotionale Stabilität sind essenziell für das Wohlbefinden. Unabhängig davon, welche Herausforderungen oder Veränderungen das Leben bereithält – ein harmonisches Gleichgewicht ist möglich. Das Mind Balance Programm unterstützt dabei, die Ursachen von Stress und innerer Unruhe zu erkennen. Beginnen Sie mit einer persönlichen Beratung durch einen Spezialisten und erleben Sie eine ganzheitliche Detoxifikation – von innen und weit darüber hinaus.

Leistungen bei 4/6/10 Nächten:

• vegane Vollpension
• Eingangskonsultation mit einem Wellness-Experten
• 1/1/1x Erdung & Reinigung Session
• 1/1/1x Sonnenaufgang Gehmeditation
• 1/1/1x Jet-Lag-Massage (90‘)
• 1/1/1x balinesische Me-Apun Massage (60', bei 6 Nächten 90')
• 1/1/1x Reinigungsritual im Pura Mengening Tempel
• 1/2/5x Chakra Yoga
• 2/2/3x Restorative Yoga
• 1/2/3x Kryotherapie (Kältetherapie)
• 1/1/3x Aromatherapie
• 0/1/2x Hasya Hatha Yoga
• 0/1/0x Sonnenuntergang Meditation
• 0/1/1x Sound Healing
• 0/1/1x Halbtagestour (Option 1: Monkey Forest, Puri Saraswati Tempel und Ubud Market, Option 2: Tegalalang Reisterrassen, Schaukel, Tegenungan Wasserfall und Sukawati Market)
• 0/0/2x Deep Meditation
• 0/0/1x Jangkep (60', traditionelle balinesische Kräuterstempel-Massage)
• 0/0/1x Batu Tukad (60', Hot Stone Öl-Massage)
• 0/0/1x Tampak Cokor (60', therapeutische Fußmassage)
• 0/0/1x Nyuh Nyangluh (60', Kokosnuss- und Zimt-Peeling)
• 0/0/1x 3-Gänge-Kochkurs

• Teilnahme an täglich variierenden Aktivitäten
• Zugang zu The Bali Eden mit Fitnessstudio, Schwimmbädern, Dampfbad und Saunen
• WLAN

Obligatorisches Weihnachts-/Silvesterdinner ist im Preis schon enthalten.

Körperlicher Stress schränkt die Fähigkeit ein, klar zu denken, effektiv zu handeln und das Leben in vollen Zügen zu genießen. Das Body Balance Programm hilft dabei, Spannungen zu lösen, um glücklicher, gesünder und leistungsfähiger zu sein. Das Ziel: ein harmonisches Leben mit Balance zwischen Arbeit und Privatleben, erfüllten Beziehungen, Entspannung, Freude und der nötigen Widerstandskraft, um Herausforderungen souverän zu meistern. Jede Behandlung wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Finden Sie mit einer persönlichen Beratung durch einen Wellness-Experten heraus, was Ihnen am besten hilft.

Leistungen bei 4/6/10 Nächten:

• vegane Vollpension
• Eingangskonsultation mit einem Wellness-Experten
• 1/1/1x Erdung & Reinigung Session
• 1/1/1x Sonnenaufgang Gehmeditation
• 1/1/1x Jet-Lag-Massage (90‘)
• 1/1/1x Tampak Cokor (60‘, therapeutische Fußmassage)
• 1/1/1x Reinigungsritual im Pura Mengening Tempel
• 2/3/4x Chakra Pranayama Yoga
• 0/2/6x Hasya Hatha Yoga
• 1/2/2x Salztherapie (45‘)
• 1/1/3x Aromatherapie
• 2/0/0x Restorative Yoga
• 0/1/1x Sauerstofftherapie (15')
• 0/1/1x Batu Tukad (90‘, Hot Stone Öl-Massage)
• 0/0/1x Me-Boreh Kräuterpackung und Massage (60‘)
• 0/0/1x balinesische Me-Apun Massage (60‘)
• 0/0/3x Deep Meditation
• 0/0/3x Kryotherapie (Kältetherapie)
• 0/0/1x 3-Gänge-Kochkurs
• 0/0/1x Halbtagestour (Option 1: Monkey Forest, Puri Saraswati Tempel und Ubud Market, Option 2: Tegalalang Reisterrassen, Schaukel, Tegenungan Wasserfall und Sukawati Market)

• Teilnahme an täglich variierenden Aktivitäten
• Zugang zu The Bali Eden mit Fitnessstudio, Schwimmbädern, Dampfbad und Saunen
• WLAN

Obligatorisches Weihnachts-/Silvesterdinner ist im Preis schon enthalten.

Erleben Sie ein einzigartiges Wohlfühlprogramm, das Körper und Geist in Einklang bringt. Diese maßgeschneiderte Programm bietet Ihnen eine Auszeit, um Ihre Energie zu erneuern und das innere Gleichgewicht zu stärken.

Genießen Sie gesunde Vollpension und lassen Sie sich von professionellen Wellness-Experten beraten. Tägliche Meditations- und Yoga-Sessions wie die Sonnenaufgangs-Gehmeditation, energetisierende Yoga Flows und Pranayama-Techniken helfen Ihnen, Stress abzubauen und Ihre Achtsamkeit zu fördern. Besondere Behandlungen wie die Jet-Lag-Massage, die revitalisierende Me-Boreh Therapie und aromatherapeutische Anwendungen sorgen für tiefgehende Entspannung.

Je nach Paket können Sie zusätzlich an einzigartigen Ritualen wie der Reinigungszeremonie im Tirta Empul Tempel teilnehmen, den Kräutergarten besuchen oder in den traditionellen Tempeln Balis spirituelle Erneuerung erfahren. Tauchen Sie ein in diese heilsame Reise und genießen Sie eine perfekte Balance aus Wellness, Meditation und kulturellen Erlebnissen.

Leistungen bei 3/5/9 Nächten:

• gesunde Vollpension
• Eingangskonsultation mit einem Wellness-Experten
• 1/1/1x Sonnenaufgang Gehmeditation
• 1/1/1x Sonnenuntergang Meditation
• 2/4/8x energetisierender Yoga Flow
• 1/2/4x Pranayama
• 1/2/3x Aromatherapie
• 1/1/1x Jet-Lag-Massage (90‘)
• 1/1/1x Me-Boreh Therapie (60‘, balinesisches Schönheitsritual mit Körperpeeling und Maske)
• 1/1/1x Besuch des Kräutergartens
• 1/1/1x Besuch des Tirta Empul Tempels & Reinigungsritual
• 0/1/1x Lymphmassage (60')
• 0/1/1x Besuch des Sudamala Tempels & Reinigungsritual
• 0/0/1x balinesische Meapun-Massage (60') 
• 0/0/1x maßgeschneiderte Wellness Behandlung (120')
• 0/0/1x Besuch des Tampak Cokor Tempels & Reinigungsritual
• 0/0/1x Kochkurs

• Teilnahme an täglich variierenden Aktivitäten
• Zugang zu The Bali Eden mit Fitnessstudio, Schwimmbädern, Dampfbad und Saunen
• WLAN

Obligatorisches Weihnachts-/Silvesterdinner ist im Preis schon enthalten.

Stress und lange Arbeitszeiten rauben wertvolle Erholungsphasen. Doch guter Schlaf ist essenziell für Körper, Geist und Seele und trägt maßgeblich zur Gesundheit und zum Anti-Aging-Prozess bei. Wenn der Körper ausreichend ruht, können Immunzellen und Proteine sich regenerieren und das Immunsystem stärken. Das speziell entwickelte Deep Relaxation Programm unterstützt Sie dabei, Ihre Schlafqualität nachhaltig zu verbessern. 

Leistungen bei 4/6/10 Nächten:

• vegane Vollpension
• Eingangskonsultation mit einem Wellness-Experten
• 1/1/1x Erdung & Reinigung Session
• 1/1/1x Sonnenaufgang Gehmeditation
• 1/1/1x Jet-Lag-Massage (90‘)
• 1/3/6x Muladhara Hatha Yoga (Fokus auf Wurzelchakra) 
• 1/1/1x Batu Tukad (90‘, Hot Stone Öl-Massage)
• 2/2/3x Trataka Meditation (Fokus auf Stirnchakra)
• 1/1/1x Hypnotherapie
• 1/2/3x Aromatherapie
• 1/2/2x Kryotherapie (Kältetherapie) 
• 1/1/1x Reinigungsritual im Mumbul Wassertempel
• 0/1/1x balinesische Me-Apun Massage (60')
• 0/0/1x Nyuh Nyangluh (60', Kokosnuss- und Zimt-Peeling)
• 0/0/1x Tampak Cokor (60‘, therapeutische Fußmassage)
• 0/0/1x Salztherapie (45‘)
• 0/0/2x Restorative Yoga 
• 0/0/1x Sauerstofftherapie (15') 
• 0/0/1x 3-Gänge-Kochkurs 
• 0/0/1x Halbtagestour (Option 1: Monkey Forest, Puri Saraswati Tempel und Ubud Market, Option 2: Tegalalang Reisterrassen, Schaukel, Tegenungan Wasserfall und Sukawati Market)

• Teilnahme an täglich variierenden Aktivitäten
• Zugang zu The Bali Eden mit Fitnessstudio, Schwimmbädern, Dampfbad und Saunen
• WLAN

Obligatorisches Weihnachts-/Silvesterdinner ist im Preis schon enthalten.