Erholung im Sri Lanka Flair auch in Deutschland

In einem ausgewählten Ayurveda Hotel werden Sie nach allen Regeln der Kunst verwöhnt und können sich auf die Revitalisierung für Körper und Geist einstellen. Auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle. In der Ayurveda-Lehre heisst es, dass eine vollständige Mahlzeit bestenfalls aus den Komponenten süß, sauer, salzig, scharf, bitter und herb besteht. Physische und psychische Ausgeglichenheit und Frische in jeder Hinsicht sind das Ziel. Egal ob Sie einfach nur mal wieder ausspannen möchten oder Beschwerden, wie zum Beispiel Bluthochdruck, Gelenkschmerzen oder Allergien zu lindern- ein Urlaub in einem exklusiven Ayurveda Hotel beschenkt Sie mit tiefenwirksamer Entspannung.

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Insbesondere Sri Lanka ist in dieser Hinsicht das Paradies. Eine große Auswahl an Resorts, welche sich für eine Kur Reise oder auch Yoga Reise mehr als lohnen, wird Ihnen angeboten. Allerdings etabliert sich auch Deutschland mehr und mehr, so dass Sie nicht zwangsläufig weit reisen müssen, um den Genuss der wohltuenden Anwendungen zu kommen.

Allgemein werden in den Resorts auf einer Ayurveda Reise unterschiedliche Körperbehandlungen durchgeführt. Massagen sorgen für eine Reinigung und Entgiftung des Körpers. Klassisch ist die sogenannte Panchakarma-Kur. Sehr viele Ayurveda Resorts bieten dazu eine Behandlung an, welche sich angenehmer für den Gast anfühlt. Außerdem sorgen die traditionelle Ganzkörpermassage (Abhyanga-Ölmassage), die Gesichts und Kopfmassage (Shirohyanga und Mukabhyanga) und die Nackenmassage (Mukhabhyanga) für unvergessliche Momente. Sehr großer Beliebtheit erfreut sich die warme Beutelmassage, auch Pinda Sveda genannt.

Ayurveda Hotels mit Tradition

Unser Tipp für Ihren Ayurveda Urlaub: Das Life Ayurveda Resort auf Sri Lanka. Im hauseigenen Ayurveda Center wird hervorragend für das Wohl der Gäste gesorgt. Wohltuende Kräuterbäder im Freien oder Meditation und Yoga, bei welchem Sie Ihre innere Mitte finden, sorgen für einen unvergesslichen Urlaub. In der Lotus Ayurveda Aacademie können zudem Kurse belegt werden, welche sich mit der Aus- und Weiterbildung von Ayurveda-Therapeuten beschäftigen. Ein atemberaubendes Panorama rundet Ihren Aufenthalt gleich doppelt so schön ab.

Außerdem gibt es in den meisten Ayurveda Hotels ein vielfältiges Angebot an Bädern, wie zum Beispiel das Öl und Dampfbad, welches mit entschlackenden Salzen auf den Körper einwirkt. Des weiteren zählen auch Qigong und Tai Chi Kurse zu den beliebten und förderlichen Angeboten. Alles zielt nur auf eines ab, nämlich dass Sie mit Körper, Geist und Seele in den Einklang kommen und Ihre Gesundheit positiv unterstützen.

Das Ayurveda Resort Vier Jahreszeiten am Schluchsee im Schwarzwald verspricht Ihnen authentische Behandlungen und die absolute Gesundheitslehre, welche sich auch mit der ayurvedischen Ernährung beschäftigt. Die Einheit von Körper, Geist und Seele hat oberste Priorität. Ein ausgebildetes Therapeutenteam stellt sich individuell auf Ihre Bedürfnisse ein. Erholsame Yogareisen und Tai Chi, sowie traditionelle Anwendungen, in Form von traditionellen Massagen, aus der Ayurveda-Lehre. Also die Gesundheit des Gesunden zu erhalten und die des Kranken zu gewährleisten. Ihrer erfolgreichen Erholungsreise steht nichts mehr im Weg!