Ayurveda Urlaub

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Körper, Geist und Seele in Einklang bringen

Wie wäre es mit einem erholsamen Ayurveda Urlaub an den paradiesischen Stränden von Sri Lanka oder in Deutschland mit Blick auf die Dünen der Ostsee? Wo auch immer Sie Ihren Ayurveda Urlaub verbringen möchten, können Sie sich auf neue Lebensenergie, körperliches Wohlbefinden und tiefe Entspannung freuen. Dank der wohltuenden ayurvedischen Anwendungen wie Massagen oder Kräuterdampfbäder werden Sie schnell spüren, wie sich Ihr Körper und Geist regenerieren. Die große Auswahl an Ayurveda Hotels weltweit bietet für jeden Gast die passende Ayurveda Kur. Tun Sie sich selbst etwas Gutes und buchen Sie jetzt Ihren Ayurveda Urlaub.

Die beliebtesten Hotels zu Ayurveda Urlaub

7 Nächte ab
1.294 €
- 10%
Ayurveda Hotel Alpino Atlântico
Portugal
Madeira
Caniço de Baixo
Tipp: Ayurveda auf Madeira
Hervorragend
4,6
/5
7 Nächte ab
458 €
14 = 12
Nikki's Nest
COMFORT
Indien
Südwest-Indien / Kerala
Trivandrum
Klassische Ayurvedakur
Exzellent
4,7
/5
5 Nächte ab
625 €
Alpine Yoga Ayurveda Auszeit
Überragend
4,9
/5

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Ayurveda Reisen authentisch erleben

Erfahren Sie mehr über den Ablauf eines Ayurveda Urlaubs und die Vorzüge der Ayurveda Hotels. Sie sind sich noch nicht sicher, ob Sie Ihre Ayurveda Reise in Europa oder Asien verbringen möchten? Gerne erläutern wir Ihnen die Vorteile der jeweiligen Destinationen. Lassen Sie sich von unseren Ayurveda Angeboten inspirieren, die für jedes Budget die passende Reise bieten.

Ablauf eines Ayurvedaurlaubs

Klassische Ayurvedakuren wie Panchakarma Kuren sind in zwei Kurphasen unterteilt. Um langanhaltende Kurerfolge zu erzielen, wird Ihr Körper zuerst gereinigt und anschließend sanft wiederaufgebaut.

Die erste Kurphase

Arztkonsultation

Ihr Ayurveda Urlaub startet mit einer Eingangskonsultation, bei der Sie vom ausgebildeten Ayurveda Arzt oder Spezialisten umfangreich untersucht werden. Zusätzlich wird Sie der Ayurveda Arzt zu Ihren eventuellen Vorerkrankungen sowie Lebensgewohnheiten wie Ernährung und Aktivitätslevel befragen. Im Anschluss an die Arztkonsultation erhalten Sie Ihren persönlichen Behandlungs- und Ernährungsplan, in dem der Ablauf Ihrer Ayurvedakur vorgeschrieben ist. Die ayurvedischen Anwendungen und die Ernährung sollen Ihre drei Dosha Vata, Pitta und Kapha ins Gleichgewicht bringen, um die Lebensenergien Ihres Körpers wiederherzustellen. In den ersten Tagen Ihrer Ayurvedakur findet die Reinigung und Entgiftung statt. Mit Hilfe spezieller ayurvedischer Behandlungen wie Öl Massagen oder Schwitzbädern werden die Schlacken (abgelagerte Gifte und Säuren) sowie Krankheitsstoffe aus Ihrem Gewebe gelöst und in den Magen-Darm-Trakt geführt. Innere Reinigungsanwendungen sorgen dann für den Abtransport der schädlichen Stoffe aus Ihrem Körper. Je nach gebuchter Kur finden täglich ca. 1-3 ayurvedische Anwendungen statt.

Die zweite Kurphase

Stirnguss Shirodhara

Nach der intensiven Reinigungsphase beginnt der Wiederaufbau Ihres Körpers. Ayurvedische Anwendungen wie Blütenbäder, Ganzkörpermassagen und Stirngüsse (Shirodhara) laden zum Entspannen ein. Bei einer Ayurveda Kur spielt auch die Ernährung eine wichtige Rolle. Die ayurvedischen Mahlzeiten im Rahmen der Vollpension werden je nach Ayurveda Resort entweder individuell für jeden Gast auf die Doshas abgestimmt oder als Tri Dosha Buffet serviert, das für alle drei Dosha geeignet ist. Für zusätzliche Erholung sorgen Yoga und Meditation, in der Regel täglich oder mehrmals pro Woche. Am letzten Tag Ihres Ayurveda Urlaubs findet die Abschlusskonsultation mit dem Ayurveda Arzt statt, bei der Sie erneut untersucht werden. Sie erhalten wertvolle Empfehlungen für den Alltag, wie Sie Elemente der ayurvedischen Lebensweise auch in Zukunft berücksichtigen können, um langanhaltende Erfolge zu erzielen.

Hier übernachten Sie während Ihrer Ayurveda Reise

Ayurveda Hotel

Die wunderschönen Ayurveda Hotels überzeugen mit erstklassigem Service und professionellen, authentischen Ayurveda Kuren. Sie haben die Wahl, ob Sie Ihre Ayurveda Reise in kleinen, sehr persönlichen Ayurveda Hotels mit wenigen Zimmern verbringen möchten oder lieber ein großzügiges Ayurveda Resort mit weitläufigen Gartenanlagen buchen. In Asien und Südeuropa liegen viele Ayurveda Hotels direkt am Meer und verfügen über Sonnenliegen am Strand. Ein Indoor- oder Außenpool gehört sowohl in Europa als auch in Asien oftmals zur Ausstattung. Resorts und Retreats, die sich zusätzlich auf Wellness spezialisiert haben, bieten zudem auch einen Spa mit beispielsweise Sauna und Dampfbad. Die Hotelzimmer sind dank der gemütlichen Einrichtung der perfekte Rückzugsort nach den ayurvedischen Anwendungen. Je nach gebuchtem Ayurveda Resort ist die Ausstattung der Zimmer sehr hochwertig und luxuriös oder etwas einfacher und landestypischer gehalten. In Asien gehört in vielen Ayurveda Hotels eine Klimaanlage zum Standard.

Möglichkeiten für Ihre Ayurveda Reise

Yoga und Ayurveda Urlaub

Yoga am Meer

Kombinieren Sie Ihre Ayurvedareise mit herrlichen Yoga Einheiten in einem der traumhaften Yoga und Ayurveda Retreats weltweit. Begleitend zu Ihrer Ayurveda Kur können Sie je nach Resort mehrmals pro Woche oder sogar täglich an Yogastunden mit Meditation teilnehmen. Die perfekte Ayurvedareise, um zu sich selbst zu finden!

Ayurveda Wellness Urlaub

Massage

Einfach mal die Seele baumeln lassen und erholsame Stunden im Spa verbringen - genau das können Sie bei einem Ayurveda Wellness Urlaub erleben. Genießen Sie die Annehmlichkeiten Ihres komfortablen Wellnesshotels und freuen Sie sich auf wohltuende ayurvedische Behandlungen, die Ihre Lebensenergien steigern.

Ayurveda Fasten Urlaub

Fasten Tee

Bringen Sie Ihren Stoffwechsel in Schwung und tanken Sie neue Energie bei einem Ayurveda Fasten Urlaub. Die ayurvedischen Anwendungen unterstützen gezielt die Entgiftung Ihres Körpers. Gesunde Fastenmahlzeiten nach ayurvedischer Zubereitung runden Ihre reinigende Ayurveda Fastenkur ab.

Ayurveda Pauschalreise

Pool

Sie wünschen sich ein Rundumsorglos-Paket? Dann ist ein Ayurveda Urlaub mit Flug und Transfer als Pauschalreise ideal für Sie. Wir erstellen Ihnen auf Wunsch ein günstiges Komplettangebot, so dass Sie sich nicht selbst um die Anreise kümmern müssen. Erholung ist bei einer Ayurveda Pauschalreise mit Flug garantiert!

Ayurveda Ferien von Deutschland bis Sri Lanka

Ayurvedaurlaub in Asien

Ayurvedahotel in Asien

Die Heilkunst Ayurveda stammt ursprünglich aus Indien und Sri Lanka, wo sie eine jahrtausendalte Tradition genießt. Wenn Sie eine besonders authentische Ayurveda Reise buchen möchten, empfehlen wir Ihnen ein Ayurveda Retreat in einem der beiden Länder am Indischen Ozean. Mit Palmen gesäumte Sandstrände, tropische Wärme und traumhafte Hotelanlagen sorgen für einen unvergesslichen Ayurveda Urlaub. Das Hotelpersonal verzaubert mit herzlicher Gastfreundschaft und zuvorkommenden Service. Wohltuende Massagen mit ayurvedischen Ölen und das Rauschen des Ozeans im Hintergrund – gibt es eine bessere Erholung?

Ayurvedaurlaub in Europa

Ayurvedabehandlung in Europa

Hervorragende Ayurvedakuren ohne weite Anreise können Sie in Europa erleben. Die Ayurveda Resorts in Europa bieten authentische Kuren gemäß der ayurvedischen Lehre. In einigen Ayurveda Hotels stammen die Ayurveda Ärzte und Therapeuten aus Indien oder Sri Lanka, sodass Sie auch mitten in Europa die traditionellen Behandlungsmethoden genießen können. Die europäischen Ayurveda Resorts überzeugen mit einer herrlichen Lage, z.B. in Deutschland an der Ostsee oder im Schwarzwald, im sonnigen Spanien auf der Insel Mallorca oder auf den kanarischen Inseln.

FAQ - Häufig gestellte Fragen zum Ayurveda Urlaub

Was kostet ein klassischer Ayurveda Urlaub?
Was sind die besten Ayurveda Hotels?
Welche Leistungen sind bei einem Ayurveda Urlaub inklusive?
Wie viele Tage sollte meine Ayurveda Reise dauern?
In welchen Ländern werden Ayurveda Ferien angeboten?
Für wen sind Ayurveda Reisen geeignet?
Ist ein Ayurveda Urlaub auch mit Kindern möglich?