Muthumuni Ayurveda Beach Resort

STANDARD

Vor mehr als zwei Jahrzehnten wurde das Muthumuni Beach Resort mit der Absicht gegründet, ayurvedische Traditionen mit der natürlichen Schönheit der südlichen Küste Sri Lankas zu verschmelzen. Geleitet von Generationen erfahrener Ayurveda-Experten, bietet das Resort authentische Heilmethoden gepaart mit herzlicher Gastfreundschaft Sri Lankas, direkt am malerischen Sandstrand gelegen.

Beruwela, an der Südwestküste Sri Lankas gelegen, ist eine der begehrtesten Urlaubsregionen des Landes. Der ausgedehnte Mangalla-Sandstrand, geschützt durch ein vorgelagertes Riff, besticht mit feinem, goldenem Sand und kristallklarem, türkisfarbenem Wasser. Der lebhafte Küstenort bietet mit seinen kleinen Läden und Märkten ein lebendiges und authentisches Ambiente.

Die Ernährung spielt eine zentrale Rolle und orientiert sich an den sechs ayurvedischen Geschmacksrichtungen - süß, sauer, salzig, bitter, scharf & adstringierend. Jedes Gericht wird individuell auf die Konstitution und die Behandlungen der Gäste abgestimmt. Der Tag beginnt mit einem üppigen Frühstücksbuffet, das tropische Früchte, frisch gepresste Säfte, heilende Kräutersuppen und sri-lankische Delikatessen umfasst. Mittags gibt es ein buntes Buffet mit einer Vielzahl an Gemüsegerichten, milden Currys und ausgewählten Fischspeisen. Abends wird ein vegetarisches Menü angeboten. Ein Höhepunkt ist die "Sri Lankan Night", bei der traditionelle Gerichte live zubereitet werden. Rotes Fleisch und Alkohol sind nicht im Angebot.

Das qualifizierte Ayurveda-Team, bestehend aus versierten Ayurveda-Ärzten und zahlreichen Therapeuten, bietet jedem Gast eine maßgeschneiderte Kur. Das Ayurveda-Center ist ausgestattet mit 12 Behandlungsräumen, einem ayurvedischen Dampfbad und Granitwannen für ayurvedische Kräuterbäder. Täglich erhalten Sie 4-5 Anwendungen, die insgesamt etwa 2,5 Stunden pro Tag umfassen (Übersetzungen sind auf Anfrage möglich). Das Behandlungsangebot umfasst unter anderem Kopf- und Gesichtsmassagen, Ganzkörpermassagen, Shirodhara (Öl-Stirnguss), Akupunktur, Nasenreinigung, ayurvedische Dampfbäder und Fußmassagen. Kräuteranwendungen stärken die Sinneswahrnehmung und den Geist, fördern das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele, stärken das Immunsystem und führen zu innerem Frieden.

Zusätzlich zur Kur sind wöchentlich vier Yoga-Sitzungen inkludiert, hauptsächlich Hatha Yoga. Die Yoga- und Meditationsangebote richten sich an Anfänger und Fortgeschrittene. Drei Meditationseinheiten pro Woche, die auf einer Tempelinsel stattfinden, tragen zur mentalen Entspannung und inneren Balance bei.

Genießen Sie entspannte Momente am Außenpool, sei es bei einem erfrischenden Morgenbad, einer entspannten Lesezeit am Nachmittag oder einem ruhigen Abendbad. Der Poolbereich, umgeben von Liegestühlen, lädt zum Entspannen und Abschalten ein.

Erleben Sie das sri-lankische Kulturerbe aus nächster Nähe. Lernen Sie, traditionelle Kleidung wie den authentischen Kandyan-Saree zu tragen und dessen kulturelle Bedeutung zu verstehen. Ideal für besondere Anlässe, kulturelles Interesse oder unvergessliche Fotos. Das Muthumuni-Team unterstützt Sie gerne bei der Planung von Ausflügen zu sehenswerten Zielen wie dem Botanischen Garten in Peradeniya, nach Colombo oder der britisch geprägten "Stadt über den Wolken" Nuwara Eliya. Auch Bootstouren durch die Mangroven sind möglich. Zudem bieten die touristisch gut erschlossenen Orte Beruwela und Bentota eine reiche Auswahl an lokalen Sehenswürdigkeiten, wie den Brief Garden oder den Kande Viharaya Tempel.