Muthumuni Ayurveda Beach Resort

STANDARD

Vor mehr als zwei Jahrzehnten wurde das Muthumuni Beach Resort mit der Absicht gegründet, die ayurvedische Tradition mit der atemberaubenden Natur der Südküste Sri Lankas zu verschmelzen. Das Resort, das von Generationen erfahrener Ayurveda-Experten geprägt ist, kombiniert authentische Heilmethoden mit echter sri-lankischer Gastlichkeit. Nach einer umfassenden Renovierung liegt das Muthumuni heute nur einen kurzen Spaziergang vom idyllischen Beruwela Sandstrand entfernt und bietet einen direkten Blick auf den Ozean.

Beruwela an der Südwestküste Sri Lankas ist eine der gefragtesten Urlaubsregionen des Landes. Der ausgedehnte Mangalla-Sandstrand, geschützt durch ein vorgelagertes Riff, lockt mit seinem feinen, goldenen Sand und kristallklarem, türkisfarbenem Wasser. Der pulsierende Küstenort bietet mit seinen zahlreichen kleinen Läden und Märkten ein lebhaftes und authentisches Ambiente.

Die Küche fokussiert sich auf die sechs ayurvedischen Geschmacksrichtungen: süß, sauer, salzig, bitter, scharf & adstringierend. Jedes Gericht wird speziell auf die individuelle Konstitution und die jeweiligen Behandlungen abgestimmt. Der Morgen startet mit einem üppigen Frühstücksbuffet, das tropische Früchte, frisch gepresste Säfte, heilende Kräutersuppen und traditionelle sri-lankische Delikatessen umfasst. Zum Mittagessen gibt es ein buntes Buffet mit einer Auswahl an Gemüsegerichten, sanften Currys und erlesenen Fischspeisen. Abends wird ein vegetarisches Menü angeboten. Ein kulinarisches Highlight ist die "Sri Lankan Night", bei der einheimische Spezialitäten frisch zubereitet werden. Rotes Fleisch und Alkohol sind nicht im Angebot.

Das qualifizierte Ayurveda-Team, bestehend aus versierten Ayurveda-Ärzten und zahlreichen Therapeuten, gewährleistet eine persönlich abgestimmte Kur für jeden Besucher. Das Ayurveda-Zentrum ist ausgestattet mit 12 Behandlungsräumen, einem ayurvedischen Dampfbad und Granitbadewannen für die pflanzlichen Ayurveda-Bäder. Täglich werden 4-5 Behandlungen durchgeführt, die insgesamt etwa 2,5 Stunden pro Tag umfassen (Übersetzungen sind auf Anfrage möglich). Das Behandlungsangebot umfasst unter anderem Kopf- und Gesichtsmassagen, Ganzkörpermassagen, Shirodhara (Öl-Stirnguss), Akupunktur, Nasenspülungen, ayurvedische Dampfbäder und Fußmassagen. Pflanzliche Anwendungen stärken die Sinneswahrnehmungen und den Geist, unterstützen das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele, kräftigen das Immunsystem und fördern den inneren Frieden.

Zusätzlich zur Kur sind wöchentlich vier Yoga-Sitzungen inkludiert, die vorwiegend Hatha Yoga umfassen. Die Yoga- und Meditationskurse sind für Neulinge sowie erfahrene Teilnehmer geeignet. Drei Meditationseinheiten pro Woche, die auf einer Tempelinsel abgehalten werden, fördern die mentale Entspannung und innere Ausgeglichenheit.

Genießen Sie die Ruhe am Außenpool, sei es bei einem belebenden Morgenschwimmen, einer entspannten Pause mit einem spannenden Buch am Nachmittag oder einem stillen Abendbad. Umringt von Sonnenliegen bietet der Poolbereich eine perfekte Oase der Entspannung.

Entdecken Sie das sri-lankische Kulturerbe aus nächster Nähe. Erlernen Sie das Tragen traditioneller Bekleidung wie des authentischen Kandyan-Sarees und erschließen Sie dessen kulturelle Bedeutung. Perfekt für spezielle Anlässe, kulturelles Interesse oder unvergessliche Erinnerungsfotos.

Das Team von Muthumuni unterstützt Sie gerne bei der Planung von Ausflügen zu faszinierenden Orten wie dem Botanischen Garten in Peradeniya, nach Colombo oder der britisch inspirierten "Stadt über den Wolken" Nuwara Eliya. Erleben Sie auch Bootsfahrten durch die Mangroven. In der Nähe bieten die touristisch erschlossenen Orte Beruwela und Bentota zahlreiche Möglichkeiten zur Freizeitgestaltung, wie den Brief Garden oder den Kande Viharaya Tempel.