Liebevoll gestaltetes Ayurveda-Resort der Hiru Gruppe in direkter Strandlage. Die klassischen Panchakarmakuren werden unterstützt von Yoga, Meditation, Qi Gong und Musiktherapie.
Direkt am Strand liegt Ihr Ayurveda Resort Hiru Beach, ein kleiner, familiärer Wohlfühlort mit Charakter. Das Beach ist das Schwesternresort der drei anderen Hiru Ayurveda Resorts - Villa, Mudra und Om - und bietet seinen Gästen eine ganzheitliche Erholung durch authentisches Ayurveda. Die Architektur vereint klassisch-koloniale mit singhalesischen Elementen und kreiert somit einen stilvollen Komfort. Das Boutique-Resort ist von einem üppig blühenden Garten und großen Kokospalmen umringt. Die offen gestalteten Aufenthaltsräume bieten freie Blicke auf den Garten und das Meer. Das heitere, warme Farbkonzept und der goldfarbene Sandstrand schaffen eine einzigartige Wohlfühlatmosphäre.
Im Westen Sri Lankas, zwischen Bentota und Ambalangoda findet man das Küstenstädtchen Kosgoda, welches ehemals im Zimtanbau und der Fischerei aktiv und heute für seine Meeresschildkrötenfarm und den beinahe unberührten Kosgoda Strand bekannt ist.
Das Restaurant bietet einen schönen Blick über den Garten und Pool bis zum Meer. Hier erwarten Sie ayurvedische Speisen, welche vom Ayurveda-Arzt und Therapeuten-Team für Sie zusammengestellt und auf Ihren Konstitutionstyp (Dosha) abgestimmt sind. Wenn Sie die ayurvedische Küche auch mit nach Hause nehmen oder das Wissen an Familie und Freunde weitergeben möchten, haben Sie hier die Möglichkeit an Kochkursen teilzunehmen.
Im Garten liegt das Ayurveda-Zentrum mit 5 Behandlungsräumen, wo Sie ein langjährig erfahrenes Team aus Ayurveda-Arzt mit mehreren Therapeuten für Ihre individuell angepasste Ayurvedakur erwartet. Für optimale Ergebnisse erhalten Sie täglich mindestens 4 Behandlungen, welche klassische Elemente des Panchakarma umfassen und u.a. zur Vitalisierung, Regeneration, Stärkung und Aufbau des Immunsystems geeignet sind. Die verwendete ayurvedische Medizin besteht ausschließlich aus natürlichen Inhaltsstoffen, auf Wunsch steht ein Deutsch sprechender Übersetzer bei den Konsultationen zur Verfügung. Yoga-Plattform für Yoga, Meditation, Musiktherapie und Qi Gong.
Die Lehre von der Langlebigkeit ist eine Art „Wunderwaffe” in vielerlei Bereichen z.B. bei Migräne, Diabetes, Bluthochdruck, Asthma, Allergien, Rückenschmerzen, Haut-, Verdauungs- oder Kreislaufbeschwerden, Gewichtsregulierung, Multiple Sklerose u.v.m.
Größtenteils Hatha - findet im Hiru Beach 5 mal pro Woche gemeinsam als Gruppe im Yoga-Pavillon statt. Das Wort Hatha setzt sich aus den Silben „ha-“ (Sonne, aktives Leben) und „-tha“ (Mond, Ruhe, Gefühle, Intuition) zusammen und umfasst den sehr körperorientierten Zweig des Yoga, der sich mit dem Ausgleich der Gegensätze befasst. Das Ziel der verschiedenen Körper- (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) ist es, beide Komponenten zu vereinen und so das persönliche Gleichgewicht zu erlangen.
Zur Regulierung des Energie (Qi) Flusses im Körper. Qi Gong kommt aus dem Bereich der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und wird zweimal pro Woche kurbegleitend in der Gruppe angeboten. Anhand von Atem- und Konzentrationsübungen, sanften Bewegungen und Meditation kann der Geist klarer, der Körper stärker und der Mensch gesunder werden.
Außenpool mit Sonnenliegen oder Strand für erholsame Stunden nach den Anwendungen (bitte nicht nach einer Anwendung in die pralle Sonne legen). Schwimmen im Meer nur in Rücksprache mit dem Personal (Strömungen). Das Hotel verfügt über eine Bibliothek. Abendveranstaltungen nach Angebot wie Musik- und Tanzvorstellungen. Das Hiru Team organisiert gerne diverse Ausflüge vor Ort z.B. zur Schildkrötenfarm Kosgoda (ca. 30 Min. Fahrt), Mondsteinmiene in Meetiyagoda (ca. 1 Std. Fahrt) oder Hafenstadt Galle (ca. 1 Std. Fahrt).
Auf mehreren Etagen laden insgesamt 11 Zimmer mit Meerblick dazu ein, sich wie zuhause zu fühlen, aber ohne Stress und sonstige Alltagssorgen. 10 geräumige Standard Zimmer (ca. 30 qm), in warmen Farben, mit einheimischer Kunst dekoriert, ausgestattet mit Dusche/WC, Föhn, Ventilator, Klimaanlage (gegen Gebühr), Telefon, Safe, WLAN und Balkon. 1 Suite (ca. 60 qm) befindet sich im dritten Stock und verfügt über eine charmante Galerie mit einer zusätzlichen Schlafmöglichkeit. Die Suite ist außerdem ausgestattet mit einer Sitzecke, und verfügt über ein großzügigeres Bad mit Eckbadewanne. Auch Zimmer mit Verbindungstür (auf Anfrage). EZ sind DZ.
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4.8 Hervorragend
97% empfehlen das Hotel weiter
September 2024
Alleinreisend | 80 Jahre und älter | 17 - 23 Tage
Lidia O.
März 2024
Alleinreisend | von 40 bis 49 Jahre | 12 - 16 Tage
Meine Ayurveda Kur war einfach einmalig. Ich war 13 Tage insgesamt drin und fühlte mich wie in einem Paradies!!!
Stefan K.
Januar 2024
Mit Freunden | von 60 bis 69 Jahre | 17 - 23 Tage
Sri Lanka ist eine sehr schöne und in vielen Teiler sehr ursprünglich. Der Urlaub war sehr erholsam, nicht zuletzt durch die sehr gute Organsisation durch FIT Reisen und dem Hotel vor Ort. Habe neben der Ayurveda Kur eine 4 tägige Rundreise, mit wunderschönen Eindrücken, erlebt.