Cinnamon Mantra Ayurveda Villa

COMFORT

Die Cinnamon Mantra Ayurveda Villa ist ein mit Sorgfalt betriebener Ayurveda-Rückzugsort, perfekt für Gäste, die gezielte Erholung, Simplizität und echte Heiltraditionen wertschätzen. Umgeben von grüner Vegetation und beruhigender Stille, bietet dieser Ort einen sicheren Raum, um sich voll und ganz auf die eigene Regeneration und innere Ausgeglichenheit zu konzentrieren. Im Fokus stehen maßgeschneiderte Ayurveda-Kuren, begleitet von qualifizierten Ärzten und Therapeuten. Abseits des Massentourismus bietet die Cinnamon Mantra Ayurveda Villa die Möglichkeit, den Alltagsstress hinter sich zu lassen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Die Nähe zur Natur und die persönliche Betreuung machen diesen Ort zu einem wahren Refugium für nachhaltige Gesundheit.

Beruwela befindet sich an der Westküste Sri Lankas, rund 60 Kilometer südlich von Colombo. Dieser bezaubernde Küstenort überzeugt mit seinem entspannten Ambiente und den endlosen Sandstränden. Entdecken Sie auch den lebendigen Fischmarkt, machen Sie eine Bootsfahrt oder besuchen Sie den Kande Vihara Tempel.

Die Küche des Hotels folgt strikt den ayurvedischen Ernährungsprinzipien und ist ein wesentlicher Bestandteil des ganzheitlichen Gesundheitskonzepts. Es werden frische, biologische und lokal bezogene Zutaten verwendet, die schonend zubereitet werden, um die Nährstoffe und natürlichen Aromen zu erhalten. Alle Mahlzeiten werden individuell auf die verschiedenen Doshas abgestimmt.

Das Ayurveda-Zentrum erstreckt sich über eine Fläche von etwa 93m² und verfügt über fünf traditionell eingerichtete Behandlungsräume. Zwei qualifizierte Ayurveda-Ärzte und sechs erfahrene Therapeuten kümmern sich persönlich um Sie. Ein Ayurveda-Arzt ist ständig verfügbar. Bei Bedarf wird eine kostenfreie Übersetzung während der ärztlichen Konsultationen angeboten. Die Behandlungen sind flexibel über den Tag verteilt, werden individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst und erfolgen geschlechtsspezifisch (Frauen werden von Frauen behandelt und Männer von Männern). Angeboten werden unter anderem Kopfmassagen, Ganzkörpermassagen, Shirodhara, Dampfbäder, Akupunktur, Kräuterbäder, Fußreflexzonenmassagen und mehr.

Yoga bildet einen zentralen Aspekt des umfassenden Gesundheitsansatzes und wird viermal pro Woche angeboten. Die Sessions beinhalten Hatha Yoga, Vinyasa Yoga und Yoga Nidra. Zusätzlich bereichert Pranayama (Atemtechniken) das Programm. Sämtliche Yoga- und Meditationskurse sind für Neulinge sowie fortgeschrittene Teilnehmer passend.

Genießen Sie erholsame Tage am goldenen Moragalla- oder Beruwela Beach, wo Sie baden, spazieren gehen und Wassersportarten wie Schnorcheln oder Tauchen nachgehen können. Entdecken Sie die Umgebung aktiv, etwa bei einer Bootsfahrt auf dem Bentota-River, wo Sie durch malerische Mangrovenlandschaften fahren und vielleicht exotische Tiere erspähen. Kulturelle Entdeckungen sind ebenfalls ein Muss: Erkunden Sie historische Orte wie den Barberyn-Leuchtturm oder die Ketchimalai-Moschee und erleben Sie die reiche Geschichte und kulturelle Vielfalt der Region.

Das Hotel bietet zudem eine Auswahl an Ausflügen an.