Aida Ayurveda Resort & Spa

COMFORT

Das elegante Aida Ayurveda Resort & Spa (früher Avinya Ayurveda Bentota by Aida) befindet sich im charmanten Küstenort Bentota an der Südwestküste von Sri Lanka, umgeben von einer tropischen Gartenlandschaft. Nur durch eine Küstenstraße und eine Bahnlinie vom feinsandigen Strand Bentotas (ca. 8 Gehminuten entfernt) getrennt. Dieses Boutique Resort vereint stilvolles Flair mit Komfort und widmet sich der Ayurveda, einer traditionellen Heilkunst. Mehrstufige Pavillons, verbunden durch offene Korridore, kleine Innenhöfe und Steingärten, sowie ein Garten mit Liegestühlen zum Entspannen nach den Behandlungen und ein Pool mit Whirlpool im seichten Bereich bieten eine Oase der Ruhe nahe des lebhaften Stadtlebens.

Das Ayurveda Resort liegt in Bentota, Sri Lanka. Bentota ist zudem der Startpunkt für die Südprovinz Sri Lankas, eine Region, die reich an lokalen Traditionen und Bräuchen ist. Nur 1,5 Stunden Fahrt vom Flughafen Colombo entfernt, befindet sich das Resort in der Nähe des Bentota Flusses, nur 5 min. vom Strand entfernt.

Im offenen Ayurveda-Restaurant am Pool servieren wir frische, auf die Doshas abgestimmte ayurvedische Mahlzeiten (vegetarisch) am Buffet. In unserem wöchentlichen Kochkurs lernen Sie mehr über die Zutaten und die Zubereitung der abwechslungsreichen Ayurveda-Küche. Auf Wunsch geben wir Ihnen auch Tipps, wie Sie diese gesunde Ernährungsweise leicht in Ihren Alltag einbauen können. Im öffentlichen "Aida" Restaurant gegenüber können Badegäste und auf Wunsch auch Begleitpersonen speisen.

Verbunden mit dem Hauptgebäude befindet sich das Ayurveda-Zentrum, betreut von 3 versierten Ayurveda-Ärzten und einem Team von Therapeuten. Das Zentrum umfasst 2 Beratungsräume und 10 Behandlungsräume für mehr als 25 unterschiedliche Therapien, ayurvedische Kräuter- und Dampfbäder im Freien sowie eine spezielle Ayurveda-Kräuter-Sauna "Kutti", beheizt mit aromatischen Kräutern und Hölzern. Die Herstellung der eingesetzten Kräutermedizin folgt strengen Qualitätsstandards. Yoga und Meditation werden entweder auf der überdachten Terrasse im ersten Stock oder im Garten mit Blick auf den Bentota Fluss angeboten. Deutschsprachige Übersetzung bei Beratungen verfügbar.

Der einladende Garten mit weitläufigem Außenpool inklusive Whirlpool, Sonnenliegen und Teebar bietet ideale Bedingungen zum Entspannen. Ein Open-Air-Amphitheater, ein Juweliergeschäft, eine Schneiderei und regelmäßige Abendveranstaltungen (je nach Programm) ergänzen das Unterhaltungsangebot. Empfehlenswert sind auch Spaziergänge, etwa zum Bentota Strand (ca. 5 Min.) oder zum lokalen Markt sowie Ausflüge zum idyllischen Induruwa Strand (ca. 10 Minuten). Zusätzliche Aktivitäten wie eine Bootstour auf dem Bentota Fluss oder Besuche in Galle, am Maadu Fluss, in den Bawa Gärten, etc. können vor Ort gegen Gebühr gebucht werden.