Aida Ayurveda Resort & Spa

COMFORT

Im charmanten Aida Ayurveda Resort & Spa (vormals Avinya Ayurveda Bentota by Aida), gelegen im lebhaften Küstenort Bentota an der Südwestküste Sri Lankas, umgeben von einer tropischen Gartenlandschaft und nur durch eine Küstenstraße und Bahnlinie vom feinsandigen Strand Bentotas (ca. 8 Gehminuten) getrennt, vereint sich elegantes Flair mit Komfort. Das Boutique Resort ist auf die traditionelle Heilkunst Ayurveda ausgerichtet. Mehrstufige Pavillons, verbunden durch offene Korridore, kleine Innenhöfe und Steingärten, sowie der Garten mit Liegestühlen zum Entspannen nach den Behandlungen und der Pool mit integriertem Whirlpool im seichten Bereich, bieten eine Oase der Ruhe abseits des belebten Stadtlebens.

Das Ayurveda Resort liegt in Bentota, Sri Lanka. Bentota ist zudem der Startpunkt für die Südprovinz Sri Lankas, eine Region, die reich an lokalen Traditionen und Bräuchen ist. Nur 1,5 Stunden Fahrt vom Flughafen Colombo entfernt, befindet sich das Resort in der Nähe des Bentota Flusses, nur 5 min. vom Strand entfernt.

Im offenen Ayurveda-Restaurant am Pool werden Ihnen frische, auf die Doshas abgestimmte ayurvedische Mahlzeiten (vegetarisch) am Buffet serviert. Im wöchentlichen Kochkurs lernen Sie mehr über die Zutaten und Zubereitung der abwechslungsreichen Ayurveda-Küche, auf Wunsch gibt es auch Tipps für zu Hause, um die gesunde Ernährung in den Alltag zu integrieren. Im öffentlichen „Aida” Restaurant auf der anderen Straßenseite können Badegäste und Begleitpersonen speisen.

Verbunden mit dem Hauptgebäude befindet sich das Ayurveda-Zentrum, betreut von 3 versierten Ayurveda-Ärzten und mehreren Therapeuten. Das Zentrum umfasst 2 Beratungsräume, 10 Behandlungsräume für über 25 unterschiedliche Therapien, ayurvedische Kräuter- und Dampfbäder im Garten sowie eine Ayurveda-Kräuter-Sauna „Kutti“, beheizt mit aromatischen Kräutern und Hölzern. Die Herstellung der genutzten Kräutermedizin folgt strengen Qualitätsstandards. Yoga und Meditation werden entweder auf der überdachten Terrasse im ersten Stock oder im Garten des Seitenflügels mit Ausblick auf den Bentota Fluss durchgeführt. Deutschsprachige Übersetzung bei Beratungen verfügbar.

Der einladende Garten mit großem Außenpool, Whirlpool, Sonnenliegen und einer Teebar bietet ideale Bedingungen zum Entspannen. Ein Open-Air-Amphitheater, ein Juweliergeschäft, eine Schneiderei und regelmäßige Abendunterhaltung (je nach Programm) ergänzen das Freizeitangebot. Empfehlenswert sind auch Spaziergänge, etwa zum nahegelegenen Bentota Strand (ca. 5 Min.) oder zum lokalen Markt, sowie Ausflüge zum idyllischen Induruwa Strand (ca. 10 Minuten). Zusätzliche Aktivitäten wie Bootsfahrten auf dem Bentota Fluss oder Touren nach Galle, Maadu Fluss, Bawa Gärten, etc. können vor Ort gegen Gebühr gebucht werden.